Το μασάζ μπορεί να γίνει οπουδήποτε; Τα λάθη του μασάζ δεν πρέπει να αγνοούνται.
Encyclopedic
PRE
NEXT
Επί του παρόντος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, και αισθάνονται ότι "το φάρμακο έχει τρία δηλητήρια", δεν μπορεί να πάρει το φάρμακο για να μην πάρει το φάρμακο, και μασάζ μασάζ είναι μια παραδοσιακή κινεζική ιατρική μη επεμβατικές μεθόδους θεραπείας, η χρήση ορισμένων από τα φυσικά μέσα της θεραπείας του πόνου, αλλά το μασάζ δεν μπορεί να λειτουργήσει τυφλά, ρίξτε μια ματιά στο μασάζ ποιες είναι οι παρεξηγήσεις, σωστά;
Μασάζ παρεξηγήσεις δεν πρέπει να αγνοηθεί
1, αισθανθείτε τον πόνο, μην ελέγχετε την αιτία της θεραπείας του μασάζ
Η πιο συνηθισμένη παρανόηση είναι ότι το σώμα έχει πόνο, πηγαίνετε αμέσως να κάνετε θεραπεία μασάζ και πάντα πιστεύετε ότι το μασάζ μπορεί να εξαλείψει τον πόνο. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για παρανόηση. Κατά τη διάρκεια μιας οξείας επίθεσης πόνου, ειδικά αν υπάρχουν θρόμβοι αίματος και πρήξιμο στους τοπικούς ιστούς, ο ασθενής δεν πρέπει να λαμβάνει τυφλά μασάζ, διαφορετικά θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα οδηγήσει σε αύξηση του πόνου. Σε ένα συγκεκριμένο μέρος του πόνου του σώματος, θα πρέπει επίσης να πάει στο νοσοκομείο για να διαγνώσει την αιτία του πόνου, δεν μπορεί να λάβει τυφλά θεραπεία μασάζ.
2, ότι όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των μασάζ τόσο το καλύτερο, καθημερινό μασάζ
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όσο περισσότερο μασάζ τόσο το καλύτερο, αυτό είναι μια παρανόηση. Εάν τα νεύρα διεγείρονται από πάρα πολλές επαναλήψεις, είναι εύκολο να παραχθεί κόπωση, να αποδυναμωθεί η ικανότητα ρύθμισης των μεσημβρινών και να υπερδιεγερθεί το σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, γεγονός που μειώνει την ευαισθησία του σώματος και αποδυναμώνει την ανοχή του σώματος. Εάν απαιτείται θεραπεία, αρκεί ένα μασάζ μία φορά την ημέρα ή δύο ημέρες- εάν πρόκειται απλώς για καθημερινή φροντίδα της υγείας, αρκεί ένα μασάζ μία φορά την εβδομάδα.
3, δεν πήγε σε επαγγελματικό και επίσημο χώρο μασάζ
Το να κάνετε μασάζ στα πόδια έχει μεγάλα οφέλη για το σώμα. Ο καιρός γίνεται πιο δροσερός, το ανθρώπινο σώμα είναι επιρρεπές σε στασιμότητα qi και στάση του αίματος, κρύο μυϊκό πόνο, κακή κυκλοφορία των νευρικών απολήξεων κρύο, πόνο στο στομάχι, κ.λπ., ενώ κάποια σωματική δυσφορία προκαλείται από τη χαμηλή θερμοκρασία. Εάν μπορείτε να προσκολληθείτε στο μασάζ ποδιών, μπορεί όχι μόνο να προωθήσει τη λειτουργία του qi και του αίματος, να μειώσει το κρύο των χεριών και των ποδιών, να επεκτείνει τα τριχοειδή αγγεία και σε κάποιο βαθμό να προωθήσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ποδόλουτρα μπορούν να πραγματοποιηθούν σε ένα κατάστημα ποδόλουτρων ή έξω από το σπίτι, αλλά αυτό δεν ισχύει. Υπάρχουν περισσότερα από 60 αντανακλαστικά στα πόδια και τα κύρια όργανα του ανθρώπινου σώματος, όπως η καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, το στομάχι, ο σπλήνας, τα μάτια, τα αυτιά και η μύτη, έχουν όλα αντίστοιχα αντανακλαστικά στα πόδια. Αν χρησιμοποιηθεί το κατάλληλο μασάζ, μπορεί να ανακουφίσει από τη σωματική δυσφορία διεγείροντας τις αντανακλαστικές ζώνες, αλλά αν διεγερθεί, θα επηρεάσει άμεσα την υγεία του σώματος.
Παρατηρώντας και αγγίζοντας τα πόδια, ένας επαγγελματίας ιατρός μπορεί να προσδιορίσει ποια όργανα του σώματος βιώνουν δυσφορία και να καταβάλει συνειδητές προσπάθειες για τη βελτίωση της δυσφορίας κατά τη διάρκεια ενός μασάζ. Για παράδειγμα, παρατηρώντας το χρώμα του ποδιού, τη σκληρότητα του ιστού κάτω από το δέρμα και το επίπεδο του πόνου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσδιοριστεί αν οι αντίστοιχες αντανακλαστικές ζώνες είναι φυσιολογικές ή όχι. Ωστόσο, χωρίς επαγγελματικές ιατρικές γνώσεις, ανατομία, φυσιολογία, παθολογία και αντίστοιχη κλινική εμπειρία, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η υγεία των αντίστοιχων οργάνων του σώματος μέσω διαφόρων αντιδράσεων.
PRE
NEXT