العلاج بالإبر الصينية والتدليك معروفان للكثيرين. وبفضل عدم وجود آثار جانبية وفعاليتهما الملحوظة، يتم اختيار هذين العلاجين بشكل متزايد لعلاج الأمراض.يمكن أن يؤدي التدليك المنتظم للنقاط الخمس التالية المستخدمة بشكل شائع إلى فوائد صحية مماثلة لبعض الأدوية. تشمل تقنيات تدليك نقاط الوخز بالإبر طرق التنشيط والتشتيت. يتضمن التنشيط تدليكًا لطيفًا، بينما يتطلب التشتيت تحفيزًا أقوى، ويتم تحقيقه عادةً بالضغط على نقطة الوخز بالإبر بمفصل إصبع مثني.
تقع نقطة زوسانلي (ST36) على بعد أربعة أصابع أسفل المفصل الجانبي للركبة، وتسمى بهذا الاسم لفعاليتها في علاج الاضطرابات في الجزء العلوي والوسطي والسفلي من البطن. باعتبارها واحدة من نقاط الإبر التسع لاستعادة اليانغ، فهي نقطة حاسمة لعلاج اضطرابات المعدة وتقوية الجسم بشكل عام. تدليك نقطة زوسانلي بتقنيات التنشيط يقوي الطحال ويغذي المعدة، ويجدد الطاقة المركزية - وهو تأثير مشابه لتأثير الأعشاب مثل كودونوبسيس، أتراكتيولودس، اليام الصيني، والعناب.عند استخدامه مع تقنيات التشتت، فإنه يساعد على الهضم، ويخفف من ركود الطعام، ويوازن المعدة، ويعزز حركة الأمعاء، مما يحاكي تأثيرات الأعشاب الطبية مثل الزعرور والراوند.يخزن الكبد الدم، ويتحكم الطحال في الدم، وتخزن الكلى الجوهر؛ والجوهر والدم يولدان بعضهما البعض. وبالتالي، فإن هذه النقطة مهمة جدًا لعلاج الاضطرابات المتعلقة بالدم. عند استخدامها مع طرق التغذية، فإنها تقوي الطحال وتغذي الدم وتقويه، على غرار تأثيرات الأعشاب مثل أنجليكا سينينسيس وجيلاتين جلد الحمار والمشيمة وبذور الكويكس. عند استخدامها مع طرق التطهير، فإنها تنشط الدورة الدموية وتزيل الركود، على غرار تأثيرات الأعشاب مثل طرف جذر أنجليكا سينينسيس ونواة الخوخ والقرطم.
تقع شينمن في المنخفض فوق الطرف الزندي من ثنية المعصم، وهي نقطة مصدر خط الطاقة شاويين للقلب. وهي تشبه البوابة التي تدخل من خلالها الطاقة الحيوية وتخرج منها. عند علاجها بالتقوية، فإنها تهدئ القلب وتسكن الروح، وتجدد طاقة القلب، بشكل مشابه لتأثيرات بذور الزيزيفوس جوجوبا وبذور بيوتا أورينتاليس.عند استخدامها مع طرق التشتت، فإنها تنقي القلب وتفتح الفتحات، على غرار تأثيرات الأدوية العشبية مثل زيكسودان وجذمور أكوروس تاتارينوي والعنبر.
تقع نقطة غوان يوان على بعد أربعة أصابع أسفل السرة، وهي نقطة على وعاء الحمل. تقع عند التقاطع حيث يتلاقى الطاقة الأساسية يين ويانغ داخل الجسم، وقد سميت بهذا الاسم لقدرتها العميقة على تكميل الطاقة الأساسية يانغ بشكل كبير.يذكر الملحق المصور لكتاب الطب الكلاسيكي: "هذه النقطة هي المكان الذي يخزن فيه الرجال الجوهر وتراكم فيه النساء الدم..." وهي تعالج "جميع أشكال النقص والضرر". عند تقويتها، فإنها تكمل يانغ الكلى، على غرار تأثيرات قرن الوعل، لحاء القرفة، جذر الموريندا، جذمور الكوركوليجو، والإبيمديوم. غالبًا ما تستخدم هذه النقطة لعلاج اضطرابات متلازمة النقص، مع استخدام طرق التطهير بشكل أقل شيوعًا.
تقع نقطة تشيهاي على مسافة إصبعين أسفل السرة، وهي نقطة على وعاء الحمل. باعتبارها بحر كل الطاقة الحيوية، فإنها تغذي الطاقة الحيوية الأصلية بعمق. عند تقويتها، فإنها تقوي الطاقة الحيوية الأصلية بشكل كبير، على غرار تأثيرات الجينسنغ والأستراغالوس. عند استنزافها، فإنها تنظم وتعزز دوران الطاقة الحيوية، على غرار تأثيرات السايبروس وبذور الليتشي وخشب العود والكركم.
تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من استخدام هذه النقاط بشكل متكرر في العيادات، فإن تطبيقها للحفاظ على الصحة عادة ما يستخدم وظيفة أو وظيفتين فقط من وظائفها العديدة. لعلاج الأمراض، لا يزال من الضروري استشارة طبيب متخصص. أتمنى لك الصحة والعافية.