しかし海外では、専門医が妊娠可能年齢の女性に様々な避妊方法を説明し、個人の状況やニーズに合わせて正しい使用法を指導しています。本稿は女性の「避妊知識ガイド」として、現在広く普及している避妊方法を解説し、妊娠可能年齢の女性が最適な避妊選択を行えるよう支援します。
1、コンドームコンドーム（Condoms）は非薬物的な方法で妊娠を防止し、主に性交時に人間の精子と卵子の結合を阻害して妊娠を防ぐ。さらに淋病やエイズ（HIV）などの性感染症の伝播を防ぐ効果もあるため、「安全套」とも呼ばれる。現在のコンドームの原料は通常、天然ゴムまたはポリウレタンである。コンドームの利点：1. 価格が手頃で使い勝手が良い；2. 性感染症予防に一定の効果がある；3. 男性の感度を低下させ、射精を遅らせる；4. 包皮垢と子宮頸部の接触を避け、子宮頸がん発症率を低下させる。
近年、出産適齢期の女性における高い人工妊娠中絶率が社会の広範な関心を集めるとともに、国家関連部門の重視も引き起こしている。実際、女性が選択できる避妊方法は多く、子宮内避妊器具（IUD）、コンドーム、避妊薬などがある。
コンドームの欠点：1. 従来のコンドームの多くはシリコーンオイル潤滑剤を使用しており、この潤滑剤はアルカリ性で女性の膣の弱酸性環境と適合しない。同時にシリコーンオイル成分は粘着性が強く、膣壁に付着しやすく、長期使用は女性の生殖健康を損ない、婦人科疾患を引き起こす可能性がある；
2. 従来のコンドームの多くはゴム素材を使用しているが、この素材には5000〜70000ナノメートルの天然の隙間が存在するため、多くのウイルスを効果的に遮断できません。
2. 避妊薬 避妊薬（contraceptivedrugs）は一般的に経口避妊薬を指し、女性用経口避妊薬と男性用経口避妊薬があります。その避妊原理は主に排卵抑制、子宮頸管粘液の変化による精子の通過阻害、子宮腺体におけるグリコーゲン生成減少による胚盤胞の生存阻害、あるいは子宮・卵管の運動変化による受精卵輸送の妨害などにより、精子と卵子の結合を防ぎ受精卵形成を阻止することで避妊効果を発揮する薬剤である。
注意事項
1、各種避妊薬の服用には正確・定時・定量の習慣を確立し、服用期間を任意に変更・延長してはならない。服用忘れや遅延は避け、忘れに気付いたら翌日すぐに服用すること。さもないと不正出血や避妊失敗の原因となる。
2、避妊薬は小児の誤飲防止のため適切に保管すること。錠剤が湿気や溶解、糖衣層の摩耗・破損している場合は服用しないでください。避妊効果の低下や不正出血の原因となります。3、長期避妊を希望する場合は医師の指導のもと服用してください。服用期間は通常、短時間作用型で6～7年、長時間作用型で3～4年が適切です。短期避妊薬は年2回までとし、他の避妊法と併用可能です。
4、急性・慢性肝炎、腎炎、腫瘍、糖尿病、血栓性疾患、心臓病、重度高血圧の患者は服用不可。
5、産後6ヶ月以内、授乳期、または45歳以上の女性は服用を避けること。
6、服用期間中の妊娠は中絶すること。妊娠を希望する場合は、服用中止後6ヶ月経過してから妊娠すること。奇形児出生のリスクを防止するため。