Le guance, il naso e la bocca costituiscono la base estetica dell'aspetto del viso, mentre una dentatura bianca e brillante migliora senza dubbio il fascino personale quando si sorride. Quindi, come si ottengono denti più bianchi? Quali sono i trucchi per sbiancare i denti? Quali metodi esistono per avere denti più luminosi? Oggi condivideremo alcune tecniche perfette per gli appuntamenti, quindi non perdetevele!
1. Metodo rapido per sbiancare i denti numero uno: risciacquo con aceto
Risciacquate la bocca con aceto domestico (è adatto l'aceto invecchiato o l'aceto bianco, ma non l'essenza di aceto) per 1-3 minuti, poi sputatelo e lavatevi i denti. I risultati sono notevolmente efficaci!Tuttavia, i denti potrebbero risultare piuttosto sensibili e formicolanti (per circa 2 minuti). Evitate di farlo troppo spesso: una volta ogni 2 mesi è sufficiente. Un uso eccessivo può danneggiare i denti. Si tratta di un rimedio d'emergenza (ad esempio se scoprite di avere i denti gialli prima di un appuntamento) che aiuta anche a eliminare l'alitosi.
2. Metodo rapido per sbiancare i denti numero due: risciacquo con fette di limone
Dopo aver lavato i denti, sciacquare la bocca con fette di limone (o succo di limone diluito) in acqua, ricoprendo i denti. Questo metodo produce ottimi risultati di sbiancamento grazie alla reazione chimica dell'acido citrico che rompe la placca superficiale e le macchie.
3. Metodo tre per sbiancare rapidamente i denti: consumare frutta tropicale ricca di vitamina C
La frutta tropicale (alimenti a base di frutta) contiene alti livelli di vitamina C, che mantiene la salute delle gengive. Una grave carenza può portare a gengive fragili, maggiore suscettibilità alle malattie e sintomi quali gonfiore, sanguinamento, denti mobili o perdita dei denti.
4. Metodo quattro per sbiancare rapidamente i denti:Pasta sbiancante per denti alla fragola
Ingredienti: una fragola, mezzo cucchiaino di lievito in polvere.
Schiacciare la fragola fino a ottenere una pasta, mescolarla accuratamente con il lievito in polvere. Utilizzando uno spazzolino morbido, applicare il composto in modo uniforme sulla superficie dei denti. Dopo cinque minuti, spazzolare via il composto con il dentifricio, quindi risciacquare accuratamente.
5. Metodo cinque per sbiancare rapidamente i denti:Mangiare mele verdi
Per prevenire l'ingiallimento dei denti, il metodo più semplice ed efficace è lavarsi i denti dopo ogni pasto. Inoltre, la dentista newyorkese Pia Lieb consiglia di mangiare mele verdi a basso contenuto di zucchero come spuntino dopo i pasti, in quanto hanno un effetto simile a quello dello spazzolino. Questo perché le fibre abbondanti e gli acidi moderati presenti nelle mele verdi aiutano a rimuovere le macchie, lasciando i denti più luminosi e puliti.
6. Metodo rapido per sbiancare i denti n. 6: utilizzare un gel barriera dentinale
Applicare un gel barriera dentinale prima dello sbiancamento. Quando si sbiancano i denti a casa, se si è preoccupati per la sensibilità ai cibi caldi o freddi, utilizzare un gel barriera dentinale contenente nitrato di potassio. Questo gel aiuta a riempire le piccole cavità sulla superficie dei denti, eliminando i problemi di sensibilità.
7. Metodo sette per uno sbiancamento rapido dei denti: aumentare il consumo di formaggio
Inserite il formaggio nel vostro menu settimanale. Signore che amate il vino rosso, prendete nota! Il consumo regolare di vino rosso può facilmente macchiare i denti. Per contrastare questo effetto, tenete a portata di mano del formaggio durante i pasti. Il calcio contenuto nel formaggio forma una pellicola protettiva sulla superficie dei denti, proteggendoli dai pigmenti del vino rosso.
Oltre a questi metodi, quali abitudini quotidiane possono aiutare a mantenere i denti bianchi?
Metodo di igiene orale quotidiana n. 1
Lavate i denti con uno spazzolino elettrico, dedicando 5 secondi a ciascun dente, e lavate i denti 30 minuti dopo ogni pasto.