Az arc, az orr és a száj alkotják az arc esztétikai alapját, míg a ragyogó fehér fogak kétségkívül fokozzák a személyes varázst mosolyogva. De hogyan lehet fehérebb fogakat elérni? Melyek a fogfehérítés trükkjei? Milyen módszerek léteznek a ragyogóbb fogakért? Ma megosztunk néhány technikát – tökéletesek randikra, ne hagyja ki!
1. Gyors fogfehérítő módszer: ecetöblítés
Öblítse ki a száját háztartási ecettel (érlelt ecet vagy fehér ecet alkalmas, de ecetesszencia nem) 1-3 percig, majd köpje ki és mosson fogat. Az eredmények rendkívül hatékonyak!A fogak azonban elég érzékenyek és bizsergőek lehetnek (kb. 2 percig). Ne alkalmazzuk túl gyakran – kéthavonta egyszer elegendő. A túlzott használat károsíthatja a fogakat. Ez egy vészhelyzeti megoldás hirtelen helyzetekre (például ha randevú előtt sárga fogakat fedezünk fel), és segít megszüntetni a rossz leheletet is.
2. Gyors fogfehérítő módszer 2: Citromszeletes öblítés
Fogmosás után öblítse le a fogait citromszeletekkel (vagy hígított citromlével) vízben. Ez kiváló fehérítő eredményt ad, mivel a citromsav kémiai reakciója lebontja a fogak felületén lévő fogkövet és foltokat.
3. Gyors fogfehérítés harmadik módszere: Fogyasszon C-vitaminban gazdag trópusi gyümölcsöket
A trópusi gyümölcsök (gyümölcsös ételek) magas C-vitamin-tartalommal rendelkeznek, amely fenntartja az íny egészségét. A súlyos hiány ínygyengeséghez, fokozott betegségre való hajlamhoz és olyan tünetekhez vezethet, mint duzzanat, vérzés, laza fogak vagy fogvesztés.
4. Gyors fogfehérítés negyedik módszere:Eper fogfehérítő paszta
Hozzávalók: egy eper, fél teáskanál sütőpor.
Az epret pépesítsük, majd alaposan keverjük össze a sütőporral. Puha fogkefével egyenletesen vigyük fel a keveréket a fogak felületére. Öt perc múlva fogkrémmel mossuk le a keveréket, majd alaposan öblítsük le.
5. Gyors fogfehérítés ötödik módszere:Zöld alma evés
A fogak sárgulásának megelőzésére a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer az, ha minden étkezés után fogat mosunk. Ezenkívül a New York-i fogorvos, Pia Lieb azt javasolja, hogy étkezés után alacsony cukortartalmú zöld almát együnk, amely hasonló fogtisztító hatást ér el, mint a fogmosás. Ez azért van, mert a zöld almában található bőséges rost és mérsékelt gyümölcssavak segítenek eltávolítani a foltokat, így a fogak fényesebbek és tisztábbak lesznek.
6. Gyors fogfehérítő módszer 6: Használjon dentinbarrier gélt
A fogfehérítés előtt vigyen fel dentinbarrier gélt. Ha otthon fehéríti a fogait, és aggódik a hideg vagy meleg ételek iránti érzékenység miatt, használjon kálium-nitrátot tartalmazó dentinbarrier gélt. Ez a gél segít kitölteni a fogak felületén található apró lyukakat, így megszünteti az érzékenységi problémákat.
7. Gyors fogfehérítés hetedik módszere: Növelje a sajtfogyasztást
Vegye fel a sajtot a heti étrendjébe. Vörösbort kedvelő hölgyek, figyeljenek! A rendszeres vörösbor-fogyasztás könnyen elszínezi a fogakat. Ennek ellensúlyozására tartson kéznél sajtot étkezéskor. A sajtban található kalcium védőréteget képez a fogak felületén, megvédve őket a vörösbor pigmentjeitől.
Ezen módszereken túl milyen napi szokásokkal lehet tovább fenntartani a fogak fehérségét?
Napi fogápolási módszer 1
Elektromos fogkefével mosson fogat, minden fogra 5 másodpercet szánva, és minden étkezés után 30 perccel mosson fogat.