Posket, nenä ja suu muodostavat kasvojen ulkonäön esteettisen perustan, ja hohtavan valkoiset hampaat lisäävät epäilemättä henkilön charmia hymyillessä. Miten siis saavutetaan valkoisemmat hampaat? Mitkä ovat hampaiden valkaisun salaisuudet? Mitä menetelmiä on olemassa kirkkaampien hampaiden saavuttamiseksi? Tänään jaamme muutamia tekniikoita – ne sopivat erinomaisesti treffeille, joten älä missaa niitä!
1. Nopea hampaiden valkaisumenetelmä yksi: Etikkahuuhtelu
Huuhtele suusi kotitalousetikalla (kypsytetty etikka tai valkoinen etikka sopivat, mutta etikkaesanssi ei) 1–3 minuuttia, sylje se sitten pois ja harjaa hampaat. Tulokset ovat erittäin tehokkaita!Hampaat voivat kuitenkin tuntua melko herkiltä ja pisteleviltä (kestää noin 2 minuuttia). Vältä tekemästä tätä liian usein – kerran kahdessa kuukaudessa riittää. Liiallinen käyttö voi vahingoittaa hampaita. Tämä on hätätapaus (kuten keltaisten hampaiden havaitseminen ennen treffejä) ja auttaa myös poistamaan pahanhajuisen hengityksen.
2. Nopea hampaiden valkaisumenetelmä 2: Sitruunaviipaleiden huuhtelu
Harjauksen jälkeen huuhtele sitruunaviipaleita (tai laimennettua sitruunamehua) vedessä ja levitä se hampaisiin. Tämä tuottaa erinomaisia valkaisutuloksia sitruunahapon kemiallisen reaktion ansiosta, joka hajottaa hampaiden pinnalla olevan plakin ja tahrat.
3. Kolmas nopea hampaiden valkaisumenetelmä: Syö C-vitamiinipitoisia trooppisia hedelmiä
Trooppiset hedelmät (hedelmäruoat) sisältävät runsaasti C-vitamiinia, joka ylläpitää ikenien terveyttä. Vakava C-vitamiinin puute voi johtaa ikenien haurastumiseen, lisääntyneeseen alttiuteen sairauksille ja oireisiin, kuten turvotukseen, verenvuotoon, hampaiden löystymiseen tai hampaiden menetykseen.Mansikkahammasvalkaisupasta
Ainekset: Yksi mansikka, puoli teelusikallista leivinjauhetta.
Murskaa mansikka tahnaksi ja sekoita huolellisesti leivinjauheen kanssa. Levitä seos tasaisesti hampaiden pinnalle pehmeällä hammasharjalla. Viiden minuutin kuluttua harjaa seos pois hammastahnalla ja huuhtele huolellisesti.
5. Nopea hampaiden valkaisumenetelmä viisi:Syö vihreitä omenoita
Hampaiden kellastumisen estämiseksi yksinkertaisin ja tehokkain tapa on harjata hampaat jokaisen aterian jälkeen. Lisäksi newyorkilainen hammaslääkäri Pia Lieb suosittelee syömään vähäsokerisia vihreitä omenoita aterian jälkeisenä välipalana, sillä ne puhdistavat hampaita samalla tavalla kuin harjaus. Tämä johtuu siitä, että vihreissä omenoissa runsaasti esiintyvät kuidut ja kohtuulliset hedelmähapot auttavat poistamaan tahroja, jolloin hampaat ovat kirkkaammat ja puhtaammat.
6. Nopea hampaiden valkaisumenetelmä kuusi: Käytä dentiinibarrierigeeliä
Levitä dentiinibarrierigeeliä ennen valkaisua. Kun valkaiset hampaita kotona ja olet huolissasi herkkyydestä kuumille tai kylmille ruoille, käytä kaliumnitraattia sisältävää dentiinibarrierigeeliä. Tämä geeli auttaa täyttämään hampaan pinnalla olevat pienet kuopat ja poistaa herkkyysongelmat.
7. Seitsemäs nopea hampaiden valkaisumenetelmä: lisää juuston kulutusta
Lisää juusto viikoittaiseen ruokalistaasi. Punaviiniä nauttivat naiset, ottakaa huomioon! Säännöllinen punaviinin kulutus voi helposti värjätä hampaat. Voit torjua tätä pitämällä juustoa käsillä aterioiden yhteydessä. Juuston kalsium muodostaa hampaiden pinnalle suojaavan kalvon, joka suojaa niitä punaviinin pigmentiltä.
Mitä päivittäisiä tapoja näiden menetelmien lisäksi voi käyttää hampaiden valkoisuuden ylläpitämiseen?
Päivittäinen hammashoito 1
Harjaa hampaat sähköhammasharjalla, käyttäen 5 sekuntia jokaiseen hampaaseen, ja harjaa 30 minuuttia jokaisen aterian jälkeen.