Tváře, nos a ústa tvoří estetický základ vzhledu obličeje, zatímco zářivě bílé zuby nepochybně zvyšují osobní šarm při úsměvu. Jak tedy dosáhnout bělejších zubů? Jaké jsou triky pro bělení zubů? Jaké metody existují pro jasnější zuby? Dnes se podělíme o několik technik – ideálních pro rande, tak si je nenechte ujít!
1. Rychlá metoda bělení zubů č. 1: Oplachování octem
Opláchněte si ústa domácím octem (vhodný je zralý ocet nebo bílý ocet, ale ne octová esence) po dobu 1 až 3 minut, poté ho vyplivněte a vyčistěte si zuby. Výsledky jsou pozoruhodně účinné!Zuby však mohou být po dobu asi 2 minut citlivé a mravenčit. Nepoužívejte tuto metodu příliš často – stačí jednou za 2 měsíce. Nadměrné používání může zuby poškodit. Jedná se o nouzové řešení (například když před rande zjistíte, že máte žluté zuby) a také pomáhá odstranit zápach z úst.
2. Rychlá metoda bělení zubů č. 2: Oplachování plátky citronu
Po vyčištění zubů opláchněte plátky citronu (nebo zředěnou citronovou šťávu) ve vodě a potřete jimi zuby. Díky chemické reakci kyseliny citronové, která rozkládá povrchový zubní plak a skvrny, dosáhnete vynikajících výsledků bělení.
3. Metoda tři pro rychlé bělení zubů: Konzumujte tropické ovoce bohaté na vitamín C
Tropické ovoce (ovocné potraviny) obsahuje vysoké množství vitamínu C, který udržuje zdraví dásní. Jeho vážný nedostatek může vést k křehkosti dásní, zvýšené náchylnosti k onemocněním a příznakům, jako je otok, krvácení, uvolnění zubů nebo ztráta zubů.
4. Metoda čtyři pro rychlé bělení zubů:Jahodová pasta na bělení zubů
Ingredience: jedna jahoda, půl lžičky prášku do pečiva.
Jahodu rozmačkejte na pastu a důkladně smíchejte s práškem do pečiva. Pomocí měkkého zubního kartáčku naneste směs rovnoměrně na povrch zubů. Po pěti minutách směs odstraňte zubní pastou a důkladně vypláchněte.Jezte zelená jablka
Nejjednodušší a nejúčinnější metodou, jak zabránit žloutnutí zubů, je čištění zubů po každém jídle. Newyorská zubní lékařka Pia Lieb navíc doporučuje jíst po jídle jako svačinu zelená jablka s nízkým obsahem cukru, která mají podobný účinek na čištění zubů jako kartáček. Je to proto, že zelená jablka obsahují velké množství vlákniny a mírné množství ovocných kyselin, které pomáhají odstraňovat skvrny a zanechávají zuby jasnější a čistší.
6. Rychlá metoda bělení zubů číslo šest: Používejte gel na ochranu dentinu
Před bělením naneste gel na ochranu dentinu. Pokud při domácím bělení zubů máte obavy z citlivosti na teplé nebo studené potraviny, použijte gel na ochranu dentinu obsahující dusičnan draselný. Tento gel pomáhá vyplnit drobné důlky na povrchu zubů a eliminuje tak problémy s citlivostí.
7. Sedmá metoda rychlého bělení zubů: Zvyšte konzumaci sýra
Zařaďte sýr do svého týdenního jídelníčku. Dámy, které mají rády červené víno, pozor! Pravidelná konzumace červeného vína může snadno způsobit zabarvení zubů. Abyste tomu zabránily, mějte při jídle po ruce sýr. Vápník obsažený v sýru vytváří na povrchu zubů ochranný film, který je chrání před pigmenty červeného vína.
Kromě těchto metod, jaké další každodenní návyky mohou dále udržovat bělost zubů?
Metoda každodenní péče o zuby 1
Čistěte si zuby elektrickým kartáčkem, věnujte každému zubu 5 sekund a čistěte si zuby 30 minut po každém jídle.