Na vida diária, hábitos pouco saudáveis muitas vezes levam a uma tez sem brilho. É fundamental manter exercícios regulares e fortalecer a imunidade. O que causa sangramento retal? Quais frutas são benéficas para quem tem sangue nas fezes?
Como obter uma pele mais clara mais rapidamente
Clareamento à base de alimentos
1. Água com limão para clarear
Se a sua tez parece opaca, consumir água com limão regularmente é altamente benéfico para o clareamento da pele.
A hidratação em si nutre a pele, e o limão possui propriedades clareadoras, por isso é aconselhável incorporar água com limão na sua rotina.
No entanto, note que é melhor consumir água com limão dentro de casa.
2. Leite
Muitas pessoas conhecem os excelentes efeitos clareadores do leite na pele, por isso não preciso enfatizar isso.
Combinar leite com alimentos ricos em vitamina C aumenta a sua ação clareadora. Evite alimentos altamente fotossensíveis (como coentro ou aipo).
Máscaras faciais clareadoras
1. Máscara de mel e ovo
Misture uma colher de sopa de mel, um ovo e uma quantidade adequada de farinha de arroz glutinoso. Aplique a mistura no rosto por aproximadamente 20 minutos, repetindo uma vez a cada duas semanas.
2. Máscara clareadora de casca de melancia
Remova a casca verde da melancia, pique-a em pedaços, bata no liquidificador e misture com mel. Aplique diretamente na pele e enxágue após cerca de 15 minutos.
3. Máscara de chá verde e gema de ovo
A aplicação regular da máscara produz excelentes resultados clareadores, sendo esta fórmula de chá verde e gema de ovo uma escolha recomendável.
Misture uma colher de chá de chá verde em pó, uma gema de ovo e uma colher de sopa de farinha até ficar homogéneo. Aplique a mistura na pele, cubra com um lenço de papel ligeiramente húmido e enxague após 10 minutos.
4. Máscara clareadora de aloe vera
Remova os espinhos da aloe vera e lave bem. Prepare um pequeno pedaço de pepino, clara de ovo e uma pitada de farinha. Bata a aloe vera e o pepino no liquidificador até formar um suco e, em seguida, misture com a clara de ovo e a farinha para formar uma máscara. Aplique por aproximadamente 15 minutos antes de enxaguar. Use uma vez por semana.
5. Branqueamento com pó de pérola
O pó de pérola pode ser ingerido diretamente ou misturado numa máscara.
Branqueamento médico
Branqueamento a laser
Faça um tratamento de branqueamento a laser numa clínica de estética profissional. A irradiação a laser estimula a regeneração do colagénio, normalmente exigindo várias sessões.