A lép-gyomor hiányosság-hideg a hagyományos kínai orvoslásban használt kifejezés. Olyan szindrómára utal, amelyet a lép és a gyomor yang qi hiányossága, valamint belső yin hideg túltengése jellemez. Ide tartozik a lép yang és a gyomor yang hiányossága (bár egyesek szerint kizárólag a lép yang hiányosságára utal). Gyakran étrendi egyensúlyhiány, nyers vagy hideg ételek túlzott fogyasztása, túlterheltség és fáradtság, hosszan tartó betegség, vagy a lép károsodását okozó aggodalmak és túlzott gondolkodás okozza.
A lép-gyomor hiányosság-hideg tünetei
1. Helyi tünetek:
(1) Hasi puffadás és fájdalom, étvágytalanság; íztelen száj, szomjúság nélkül, kevés étvágy, savas regurgitáció (jellemzően tiszta folyadék, más anyagok nélkül).
(2) Tartós gyomorfájdalom, amely különösen éhgyomorra súlyosbodik;
(3) A nőknél ritkán előforduló, bőséges hüvelyváladék, gyakran késleltetett menstruáció és gyakran vérrögök kíséretében;
(4) Hideg érzés a gyomorban, hajlam a hasmenésre, különösen hideg vagy zsíros ételek fogyasztása után, vagy túlzott fáradtság vagy aggodalom idején, laza széklet vagy fehér, túrószerű anyagot tartalmazó széklet.
2. Általános tünetek:
(1) Száraz, sápadt arcszín, fáradt megjelenés, légszomj és beszédképtelenség.
(2) Hidegérzékenység: tartós hidegérzékenység, télen fagyos végtagok és sápadtság, meleg italok előnyben részesítése.
(3) Gyenge pulzus, hideg kezek és lábak, szellemi fáradtság és fizikai gyengeség, étvágytalanság; a tünetek fizikai megterhelés, hideg ételek vagy hidegnek való kitettség esetén súlyosbodnak.
3. Nyelv megjelenése: Sápadt, duzzadt és érzékeny nyelv, fehér, nedves bevonattal és viszonylag sápadt nyelvtesttel.
4. Pulzus megjelenése: Gyenge és erőtlen pulzus, mély és lassú pulzus.
5. Egyéb tünetek: Egyes betegeknél savas reflux, hányás, hasi puffadás, végtagödéma, hidegérzékenység és melegkedvelés, valamint tiszta, hosszan tartó vagy nehéz vizelés is előfordulhat.
Hogyan lehet szabályozni a lép-gyomor hiányosságát és hidegségét?
(1) Ajánlott ételek: Válasszon meleg természetű, édes-fűszeres ételeket, amelyek erősítik a lép működését, pótolják a qi-t, melegítik a gyomor-bél traktust és eloszlatják a hideget. Példák: indiai rizs, birkahús, csirkehús, marhahús,sertésgyomor, lánc hal, fűkárász, licsi, chili paprika, kínai metélőhagyma, édeskömény, mustárlevél, fahéj, szárított gyömbér, friss gyömbér, szecsuáni bors, fekete bors, édesköménymag, fehér kardamom és barna cukor.
(2) Kerülje a hideg tulajdonságú ételeket, amelyek ronthatják a lép és a gyomor yang energiáját, mint például a hajdina, a zab, a mungóbab, a tofu, a spenót, a vízi spenót, a padlizsán, a fekete gomba, a nappali liliom rügyek, a saláta, a téli dinnye, a zeller, az amarant,vízi gesztenye, uborka, keserű dinnye, görögdinnye, datolyaszilva, banán, loquat, körte, őszibarack, kivi, spenót, kagylóhús, ophiopogon gumó, csiga, rák, vízi gesztenye és dinnye.
Ezenkívül a hideg típusú gyomorfájdalommal küzdőknek kerülniük kell a mungóbabot, a szárított datolyaszilvát, a nyers paradicsomot, a bambuszrügyet, a palack tököt, a nyers uborkát, a tengeri moszatot, a nyers salátát, a nyers retek, a nyers lótuszgyökeret, a nyers uborkát, a nyers édesburgonyát, a loncot, a krizantémot, a mentát, a kacsa tojást, a kagylót,vízi spenót, pásztortáska, fafülgomba, tofu, mezei zsurló, hideg tea és minden hűtött ital vagy jégkrém. A hideg természetű és nyers ételek súlyosbítják a lép-gyomor hiányosságából eredő hideg fájdalmat.
A lép és a gyomor hiányosságából eredő hideg kezelése
Integrált kínai-nyugati orvoslás szabályozó terápia: a lép és a gyomor hiányosságából eredő hideg „hatékony gyógymódja”
A lép és a gyomor hiányosságából eredő hideg esetében a szakemberek innovatív, integrált kínai-nyugati orvoslás szabályozó megközelítést alkalmaznak. Ez a terápia a hagyományos kínai orvosláson alapul, amelyet nyugati orvoslás egészít ki, és a hideg eloszlatásával, a hiányosságok pótlásával, valamint a lép és a gyomor harmonizálásával személyre szabott kezelést biztosít.Ez a megközelítés átfogóan kezeli a hagyományos gyógyszeres kezelések korlátait. A TCM szabályozásra összpontosítva nem okoz mellékhatásokat, biztonságos, hatékony és járóbeteg-ellátást biztosít. Saját gyógyászati összetevői szabályozzák a lép-gyomor működését, megakadályozzák a hiányosság-hideg visszatérését, és kettős pszichológiai és fiziológiai egészségügyi színvonalat érnek el.