ハチミツ洗顔の正しい手順とは？
ステップ1：ぬるま湯で顔を湿らせる
まず手を清潔に洗います。汚れた手で泡立てた洗顔料は洗顔に全く効果がないため、必ず事前に手を洗ってください。まず清水で表面のほこりや汚れを洗い流し、洗顔料の効果を高めます。洗顔の水温は非常に重要です。手間を省こうと冷たい水で洗う人もいれば、脂性肌だから熱いお湯で洗わなければ皮脂が落ちないと思う人もいます。実はこれらは間違った考えで、正しい方法はぬるま湯を使うことです。こうすることで毛穴を十分に開かせつつ、肌の天然保湿成分を過剰に失うことを防げます。
ステップ2：洗顔料を十分に泡立てる
どの洗顔料を使用する場合でも、量は多すぎないようにし、硬貨ほどの大きさで十分です。顔に塗る前に、必ず手のひらで洗顔料を十分に泡立ててください。このステップを忘れる人が最も多いのですが、実は最も重要な工程です。なぜなら、洗顔料が十分に泡立たないと、洗浄効果が得られないだけでなく、毛穴に残ってニキビの原因になるからです。泡は多ければ多いほど良く、泡立てやすいツールを活用するのも良いでしょう。
第三ステップ：軽く15回マッサージ
泡を顔に塗ったら、円を描くように優しくマッサージします。力を入れすぎるとシワの原因になるので注意。約15回マッサージし、泡を顔全体に行き渡らせます。
ステップ4：洗顔料を洗い流す
洗顔料でマッサージしたら、洗い流します。洗い残しが心配でタオルで強くこする女性はいますが、これはデリケートな肌に非常に悪い影響を与えます。濡れたタオルで顔を軽く押さえるように数回繰り返せば、肌に負担をかけずに洗顔料を落とせます。
第五ステップ：生え際をチェック
洗顔が終わり、洗顔プロセスは完了したと思うかもしれませんが、実はそうではありません。鏡で生え際周辺に洗顔料が残っていないか確認しましょう。このステップもよく見落とされがちです。生え際周辺にニキビができやすい女性は、このステップを怠っているケースが多いのです。
第六ステップ：冷水で20回すすぐ。
第七ステップ：卵白1個とハチミツ大さじ1杯をよく混ぜ合わせます。顔を水で洗い流した後、このハチミツ混合液を顔全体に均一に塗り、肌が吸収するまで軽くパッティングします。乾いたら水で洗い流してください。