許多人存在這樣的觀念：用熱水洗臉能溶解油性肌膚表面的皮脂，而增加洗臉次數能保持肌膚潔淨，使膚質日益改善。事實上這是重大謬誤。增加洗臉次數會擾亂肌膚表層正常的皮脂腺分泌。即使是油性肌膚，每日洗臉次數也不應超過三次，否則只會使肌膚愈發油膩。
NO.2 選擇含磨砂顆粒的洗面乳能獲得徹底清潔感
現代女性傾向選用含磨砂顆粒的洗面乳，享受強力摩擦帶來的徹底潔淨快感。然而這類產品會過度刺激表皮，破壞皮膚表層的角質層細胞。受損的角質層會加速基底層細胞分裂，非但無法使肌膚白皙光滑，反而導致角質層增厚。
NO.3 無論是否化妝，每日都使用卸妝油
事實上，每次洗臉都使用卸妝油並非良好習慣。最佳方式是濃妝時使用卸妝油，淡妝時則不使用。若堅持每日使用，建議選擇適合膚質的卸妝油，並於後續以洗面乳二次清潔。
卸妝油主要成分為油脂與乳化劑。使用粉底等彩妝後，以卸妝油清潔能更輕鬆徹底卸除。然而卸妝油雖具深層清潔功效，仍可能引發痘痘或發炎問題。這主要源於卸妝油所含的油性成分。
NO.4 用洗臉海綿用力摩擦
洗臉海綿的作用在於搓出豐盈泡沫，使泡沫緊貼肌膚以浮出毛孔污垢。使用洗臉海綿的頻率應限制在每週兩次以內，否則長期「摩擦洗滌」將使肌膚更加粗糙。
NO.5 認為熱水洗臉才能溶解油性肌膚表層皮脂
最佳方式是冷熱水交替洗臉。水溫過高或過低皆會造成肌膚負擔：過冷會使毛孔收縮導致污垢難以清除，過熱則可能使血管過度擴張，引發肌膚鬆弛或萎縮現象。