Fase uno: preparativi prima del lavaggio dei capelli
1. Preparare acqua pulita. La temperatura dell'acqua deve essere compresa tra 30 e 40 °C.
2. Preparare lo shampoo. Scegliere uno shampoo di alta qualità adatto al proprio tipo di capelli. In caso di caduta dei capelli, scegliere uno shampoo anticaduta.
3. Preparare un asciugamano, preferibilmente di cotone; le fibre sintetiche non sono adatte.
4. Preparare un pettine, preferibilmente di legno o corno. Evitare l'elettricità statica per prevenire danni ai capelli.
5. Preparare un pettine, preferibilmente di legno o corno. Evitare l'elettricità statica per prevenire danni ai capelli.
6. Preparare un asciugamano, preferibilmente di cotone; le fibre sintetiche non sono adatte.
7. Preparare un pettine, preferibilmente di legno o corno. Evitare l'elettricità statica per prevenire danni ai capelli.
8. Preparare un pettine, preferibilmente di legno
3. Preparare degli asciugamani, preferibilmente di cotone; evitare le fibre sintetiche.
4. Preparare un pettine, idealmente di legno o corno. Questo riduce al minimo l'elettricità statica per prevenire danni ai capelli.
Fase due: bagnare accuratamente i capelli con acqua pulita per circa due minuti.
Fase tre: versare una quantità adeguata di shampoo sul palmo della mano, quindi aggiungere una piccola quantità di acqua per creare una schiuma.
Fase quattro: insaponare e lavare i capelli: iniziare a massaggiare lo shampoo diluito sulla nuca e sulle tempie fino a formare una schiuma; massaggiare delicatamente con i polpastrelli o i palmi delle mani; evitare di lasciare lo shampoo sul cuoio capelluto per periodi prolungati.
Fase cinque: applicare il balsamo. Per i capelli secchi o più lunghi delle spalle, applicare un balsamo di alta qualità sui capelli, quindi risciacquare accuratamente con acqua pulita.