Ottobre è il "Mese internazionale della sensibilizzazione sul cancro al seno". Negli ultimi anni, il tasso di incidenza tra le giovani donne a livello globale ha mostrato una marcata tendenza al rialzo, rendendo il cancro al seno il tumore maligno più pericoloso per la salute femminile. Con il progresso della ricerca clinica, gli approcci terapeutici completi sono diventati la filosofia clinica primaria per la gestione del cancro al seno. Per prevenire recidive e metastasi, la terapia adiuvante dopo l'intervento chirurgico è fondamentale, e la terapia endocrina è uno di questi metodi di trattamento aggiuntivi.
Come eseguire correttamente l'autopalpazione per il cancro al seno: cinque verità sul cancro al seno (Rete di sanità pubblica)
Cinque verità sul cancro al seno
Verità numero uno: in Cina, ogni sei minuti a una persona viene diagnosticato un tumore.
La Cina registra circa 3,5 milioni di nuovi casi di cancro all'anno, con circa 2,5 milioni di decessi causati dalla malattia.
La Cina è ai primi posti a livello mondiale per incidenza di tumori gastrici e polmonari, con il tumore polmonare che rimane la forma più diffusa e letale.
In Cina, una donna su dieci ha il cancro al seno o conosce qualcuno che ne è affetto. Il tasso allarmante di incidenza del cancro al seno in Cina - il suo tasso di crescita è doppio rispetto alla media globale, al primo posto a livello mondiale.
La verità sul cancro al seno n. 2
Il cancro al seno è solo al quinto posto nella classifica dei tumori con il più alto tasso di mortalità. Ciò significa che la maggior parte dei tumori al seno è curabile. Tra le pazienti affette da cancro al seno, meno di una su quattro muore a causa della malattia.
È fondamentale sottolineare che il tasso di guarigione per il cancro al seno in fase iniziale supera il 90%.
La domanda sorge spontanea: come si può diagnosticare il cancro al seno in fase precoce?
La risposta sta in: 1. Noduli; 2. Alterazioni cutanee. I segni comuni includono distensione delle vene superficiali, fossette (pitting) e texture della pelle simile a buccia d'arancia; 3. Cambiamenti nel capezzolo e nell'areola, come appiattimento, retrazione o persino inversione sotto l'areola, che causano una distorsione dell'areola.4. Secrezione dal capezzolo; 5. Dolore; 6. Linfonodi ascellari ingrossati. La verità sul cancro al seno n. 3 Il cancro al seno non è esclusivo delle donne! Il tasso di incidenza del cancro al seno maschile è di circa 1 su 200.000, pari all'1% di tutti i casi di cancro al seno. L'età di picco per il cancro al seno maschile è tra i 60 e i 70 anni.
Quarta verità sul cancro al seno
Le cause del cancro al seno, come quelle di altri tumori maligni, rimangono inconcludenti. L'iperplasia mammaria, tuttavia, non è né una condizione infiammatoria né un tumore; deriva principalmente da uno squilibrio endocrino ed è strettamente legata allo stato psicologico dell'individuo.
La ricerca scientifica indica che l'iperplasia mammaria e il cancro al seno sono condizioni distinte senza alcuna relazione causale intrinseca.
Verità numero cinque sul cancro al seno
Probabilmente conoscete molti fattori di rischio per il cancro al seno, come la stitichezza cronica, l'uso prolungato di trucco pesante e il consumo frequente di cibi cotti alla griglia.Tuttavia, questi due fattori potrebbero essere meno noti:
1. Il consumo eccessivo di cibi ricchi di zuccheri e grassi e l'assunzione regolare di alcol aumentano il rischio di cancro al seno. Questo perché il grasso in eccesso stimola la secrezione di estrogeni e l'accumulo di estrogeni aumenta l'incidenza del cancro al seno.
2. Le persone che stanno regolarmente alzate fino a tardi, in particolare quelle che lavorano di notte, sono a rischio maggiore. Questo perché la luce artificiale sopprime la secrezione di melatonina (un ormone prodotto solo di notte) e la riduzione dei livelli di melatonina favorisce la secrezione di estrogeni (ancora una volta, estrogeni). Di conseguenza, più a lungo si lavora di notte, maggiore è la probabilità di sviluppare il cancro al seno.
Metodi di autoesame precoce del cancro al seno
Osservazione e palpazione della pelle del seno
Esaminare l'aspetto del seno, prestando attenzione a eventuali secrezioni anomale dal capezzolo, cambiamenti nelle dimensioni o nella forma del seno e alterazioni nella consistenza della pelle (come cambiamenti simili alla buccia d'arancia).
Palpare principalmente il tessuto mammario per individuare eventuali noduli. Sdraiarsi supine, sollevare il braccio dal lato da esaminare e utilizzare l'indice, l'anulare e il medio della mano opposta per palpare delicatamente la zona del seno con piccoli movimenti circolari, verificando la presenza di eventuali masse.
L'esame in piedi è meno efficace di quello da sdraiati
Motivo: a causa della gravità, quando si sta in piedi, il tessuto mammario tende a concentrarsi nella parte inferiore. Le ghiandole sovrapposte appaiono particolarmente dense, rendendo più facile nascondere piccoli noduli. Quando si è sdraiati, il tessuto mammario si distribuisce in modo più uniforme, senza subire le variazioni di spessore dovute alla gravità. Ciò facilita l'individuazione di noduli significativi durante l'esame manuale.
Come faccio a capire cosa sto sentendo?
Cosa succede se senti qualcosa ma non riesci a capire cosa sia? Non preoccuparti, ti insegnerò un metodo semplice.
「Labbra」Il tessuto mammario normale è morbido e spugnoso, come le labbra.
「Punta del naso」Il tessuto con iperplasia lobulare è simile alla punta del naso: leggermente sodo ma elastico. (Esclusi ovviamente quelli con rinforzo estetico del naso).
「Fronte」I noduli più preoccupanti del cancro al seno sono simili alla fronte: duri al tatto e difficili da spostare.
Se hai ancora dei dubbi, consulta immediatamente un senologo esperto.
Non trascurare l'esame della zona del capezzolo e dell'areola.
Ricordati di stringere delicatamente il capezzolo alla fine per osservare eventuali secrezioni, annotando chiaramente quale poro è interessato. Se hai un appuntamento ambulatoriale il giorno successivo, evita di stringere eccessivamente il capezzolo per drenare tutto il liquido, poiché ciò impedisce al medico di valutare la natura e la gravità della secrezione.