現在、美白方法は非常に多く、肌質によって適した美白法も異なります。以下に、肌を白くする方法について詳しくご紹介します。皆さんが白く柔らかな肌を手に入れられるようお伝えします。
1 枸杞美白
材料：新鮮な枸杞120g、乾燥枸杞60g、水適量
作り方：枸杞を水で煎じ、お茶代わりに量にこだわらず飲む
2 冬瓜の種美白
。材料：冬瓜の種仁5g、オレンジの皮6g、桃の花12g、小麦粉適量
作り方：材料を混ぜて細かく粉砕し、食後に米のとぎ汁で溶いて服用。1日3回、数ヶ月継続すると、顔色が白く柔らかく滑らかになる
3 トマト美白
材料：トマト1個
方法：トマトを潰し、汁を濾して顔に塗る。20分後に洗い流す。1日数回行うと肌が白くなり、そばかすも改善される。
4スイカの種で美白
材料：スイカの種50g、キンモクセイの花200g、オレンジの皮100g
作り方：材料を混ぜて細かくすりつぶし、食後に米のとぎ汁で服用。1日3回、1回大さじ1杯ずつ。1ヶ月服用すると肌が白くなり始める。
5 ジャガイモ美白
材料：ジャガイモ1個、小麦粉または粉ミルク適量
方法：ジャガイモの皮をむき、すりつぶしてペースト状にし、水分を濾し取る。上質な小麦粉を混ぜ、顔にパックとして塗布する。25分後に水で洗い流す。皮下メラニンを漂白する作用があり、特にクマの除去に効果的。良質な粉乳を加えるとさらに効果アップ。
6 梨またはリンゴ美白
材料：梨またはリンゴ1個、小麦粉適量
作り方：梨またはリンゴをすりつぶし、小麦粉を加えてよく混ぜ、顔に塗布。肌のキメを整える効果あり。
7 白菜美白
材料：新鮮な白菜 適量
作り方：白菜の茎の部分を薄切りにし、顔に貼る。黒ずんだ肌を白くする効果がある。
8 卵白美白
材料：卵白1個、小麦粉、キュウリ汁適量
方法：卵白に少量の小麦粉とキュウリ汁を加え、ペースト状に混ぜる。毎晩顔に塗り、30分後に洗い流すと、肌が滑らかでなめらかになる。
9 牛乳美白
材料：牛乳適量
作り方：牛乳は肌を白く柔らかくします。ガーゼを牛乳に浸し、十分に湿らせた状態で顔に貼り、30分後に水で洗い流します。毎日1回行います。日焼けによる赤みができた場合は、牛乳を日焼けした部分に塗り、その後レモンを顔に貼ります。1週間後には斑点が小さくなり、その後キュウリを潰して葛粉と適量の蜂蜜を加え、数回塗布すると斑点を消すことができます。
上記で紹介した美白方法はどれも効果的ですが、肌質によって適した美白法は異なります。ご自身の肌質を把握した上で、適切な美白ケアを行ってください。