Un sorriso sicuro di sé inizia con denti bianchi e splendenti. Mentre molti aspirano a un sorriso brillante, abitudini come il fumo e il consumo di tè possono portare nel tempo a un accumulo ostinato di placca, compromettendo l'estetica.Come si possono sbiancare i denti? Di seguito condividiamo cinque consigli utili:
Come sbiancare i denti 1. Spazzolare con buccia d'arancia
Metodo: asciugare accuratamente la buccia d'arancia, quindi macinarla in polvere. Ogni volta che si spazzolano i denti, mescolare il dentifricio con la polvere di buccia d'arancia prima di spazzolare. Questo produce eccellenti risultati sbiancanti.
Come sbiancare i denti 2: collutorio all'aceto
Metodo: prendete una tazzina di aceto e sciacquatevi la bocca. Lasciate che entri a contatto con i denti, quindi tenetelo in bocca per 2 minuti prima di sputarlo. Lavatevi immediatamente i denti dopo. Noterete che i vostri denti si sbiancheranno rapidamente.
Come sbiancare i denti 3: spazzolatura con dentifricio al succo di limone
Metodo: ogni volta che vi lavate i denti, applicate del succo di limone sullo spazzolino, su una garza o su un batuffolo di cotone prima di spazzolare. Il succo di limone possiede potenti proprietà detergenti che sbiancano i denti, mentre il suo ricco contenuto di vitamina C rafforza lo smalto.
Come sbiancare i denti 4: strofinare i denti con arachidi macinate
Metodo: macinate le arachidi fino a ottenere una polvere fine. Mescolate con acqua per formare una pasta, quindi applicate sui denti con uno spazzolino da denti. Le arachidi sono ricche di vitamine A, B₂, D, E, PP e oligoelementi come calcio e ferro, che offrono un ottimo nutrimento. Conosciute come il "frutto della longevità", sono presenti in numerose ricette sbiancanti.Questo metodo offre benefici sia per lo sbiancamento che per il rafforzamento dei denti.
Come sbiancare i denti 5: gomma da masticare senza zucchero allo xilitolo
Metodo: lo xilitolo è un dolcificante naturale che aiuta a prevenire l'accumulo di placca, mentre lo zucchero normale favorisce la crescita della placca.Lo xilitolo bilancia anche i livelli di pH orale e stimola la produzione di saliva. La saliva agisce come un detergente naturale per la bocca, raggiungendo tutte le fessure. Tuttavia, ogni medaglia ha due facce: mentre la saliva rimuove i residui di cibo, trasporta anche i batteri. Pertanto, per uno sbiancamento efficace dei denti, è essenziale lavarsi i denti due volte al giorno e masticare una gomma senza zucchero allo xilitolo dopo i pasti.