乳房不僅影響女性魅力與體態，更關乎終生幸福，堪稱女性美貌的六成要素。何謂正確豐胸法？為避免將自身身體當作實驗品，應選擇具正規認證的豐胸機構與高品質豐胸技術。若想避免整形手術，嘗試自然豐胸法亦是良策：
1、穴位按摩豐胸法
中醫理論認為膻中穴、乳根穴、天溪穴對乳房發育至關重要。每穴按壓5秒，重複5～6次，配合精油按摩可提升豐胸效果。
膻中穴：位於胸部水平線正中央，胸骨正上方。
乳根穴：自雙乳中心點向下延伸，乳房根部正下方，左右各一穴。
天溪穴：沿乳頭向外側延伸的線上。以拇指與食指根部張開，用四指托住乳房時，拇指指向乳房外側（第四肋骨與第五肋骨之間）即為天溪穴。
2、運動豐胸法
運動豐胸是多數女性選擇的方式，適合鍛鍊上半身的運動尤佳。乳房組織本身並無肌肉，無法透過運動直接增大，但可藉運動強化乳房下方的胸肌。胸肌發達能使乳房顯得更挺拔，營造豐滿視覺效果。因此早晚進行展胸運動與深呼吸，有助促進胸肌均衡發展。尤其游泳對胸部線條效果顯著。