Çin tıbbı, dalak ve midenin insan sağlığının kökü olduğuna, dalak ve mide fonksiyonlarındaki anormalliklerin çeşitli hastalıkların birbiri ardına gelmesine neden olacağına inanmaktadır. Yiyeceklerdeki besinleri emmek istiyorsanız dalak ve midenin işlevini düzenlemelisiniz, aslında vücut masajı veya yakı üzerindeki bazı noktalar dalak ve midenin etkisini sağlayabilir.

　　Dalak ve mideyi güçlendirme etkisini elde etmek için hangi noktalara masaj yapılabilir?

　　1, Shangqiu noktası

　　Depresyonun alt kenarının önündeki ayak bileğindeki Shangqiu noktası, başparmağın bu noktada kullanılması, diğer işaret parmağının iki dakika boyunca masajın saat yönünde ayağın arkasında kullanılması, yerel ağrı ve şişmeye izin vermek olmuştur, gastrointestinal ve dalak rutubeti etkisinin düzenlenmesi yoluyla elde edilebilir, gastroenterit, kabızlık, hazımsızlık ve karın ağrısı ve şişkinlik vb. tedavisinde yardımcı olabilir. Buna ek olarak, sigara içilen yerden iki santimetre uzaktaki deriden bu noktayı hedefleyen moksa çubuğu ateşlemesini de koyabilirsiniz, yerel cildin kırmızı olana kadar izin vermesi olmuştur.

　　2、Di Ji akupunktur noktası

　　Başparmağın her iki elinin zemin makine noktası masajının her iki tarafında kullanılması, her noktaya iki dakika boyunca hafiften ağır masaja kadar, adet kanamasını düzenlemek ve bandajları ve dalak rutubeti etkisini durdurmak, karın ağrısı ve şişkinlik tedavisine yardımcı olmak için elde edilebilir. ödem, dismenore, dizüri ve jinekolojik bozukluklar vb. Buna ek olarak, bu bölgede hızlı bir şekilde akupunktur yapabilir, sürekli bükerek iğneyi yaklaşık 20 dakika bırakabilirsiniz.

　　3, kan denizi noktası

　　Diz kapağının iç kenarının üst kenarındaki kan denizi noktası, parçanın üç çapraz parmak genişliğinde, bu noktanın her iki tarafında başparmağın her iki eliyle, iki dakika boyunca masaj yapın, yerel ağrı hissine kadar, adet ve kanın düzenlenmesinin yanı sıra dalağı ve rutubetin etkisini güçlendirebilir, qi ve kan eksikliği, baş ağrısı, baş dönmesi, adet bozuklukları, cilt kaşıntısı, diz ağrısı ve düşük tansiyon vb. tedavisine yardımcı olabilir.

　　4, Gongsun akupunktur noktası

　　Başparmağınızın ucuyla Gongsun akupunktur noktasına saat yönünde iki dakika boyunca masaj yapın ve ardından yarım dakika boyunca bastırın, böylece bölgede bir ağrı ve gerginlik hissi oluşur. Dalak ve mideyi güçlendirmenin yanı sıra Chong Ren'i düzenleyebilir ve mide ülseri, gastrit, akut enterit, adet düzensizlikleri ve hazımsızlık tedavisine yardımcı olabilir. Alternatif olarak, iğne lokal cildin rutin dezenfeksiyonundan sonra 20 dakika boyunca yerinde bırakılabilir.

　　5、Sanyinjiao Noktası

　　Sanyinjiao noktası evrensel bir noktadır, başparmakla saat yönünün tersine ve saat yönünde 20 dakika boyunca, dalak ve midenin yanı sıra karaciğer ve böbreklerin yararını sağlayabilir, hepatit ve nefrit, akut enterit, yüksek tansiyon ve dizüri vb. tedavisine yardımcı olabilir. Ayrıca bu noktaya hacamat da yapabilir, hacamatı günde bir kez 10 dakika boyunca bırakabilirsiniz.

　　Sıcak İpuçları

　　Yukarıdaki akupunktur noktalarına masaj veya yakı uygulamanın yanı sıra, sarı şarap, hünnap, havuç ve kestane gibi iştah açıcı ve dalağı güçlendirici etkisi olan yiyecekleri daha fazla yiyebilirsiniz. Karnın üşümesine izin vermeyin, daha fazla yeşil yapraklı sebze ve meyve yiyin, günde üç öğünü düzenli tutun, aşırı yemekten kaçının.