La medicina china cree que el bazo y el estómago es la raíz de la salud de las personas, cuando el bazo y el estómago anormalidades de la función dejará una variedad de enfermedades vienen uno tras otro. Si desea absorber los nutrientes de los alimentos deben regular la función del bazo y el estómago, de hecho, algunos puntos en el masaje corporal o moxibustión, puede lograr el efecto de bazo y estómago.

　　¿Qué puntos se pueden masajear para lograr el efecto de fortalecer el bazo y el estómago?

　　1, Punto Shangqiu

　　Shangqiu punto en el tobillo delante del borde inferior de la depresión, el uso del pulgar en este punto, el otro dedo índice en la parte posterior del pie en sentido horario del masaje durante dos minutos, ha sido dejar que el dolor local y la hinchazón, se puede lograr a través de la regulación de gastrointestinal, así como el efecto de la humedad del bazo, puede ayudar en el tratamiento de la gastroenteritis, estreñimiento, indigestión y dolor abdominal y distensión abdominal, y así sucesivamente. Además, también se puede poner el palo de moxa de encendido, dirigido a este punto de la piel a dos centímetros de distancia del lugar de fumar, ha sido dejar que la piel local de color rojo hasta.

　　2、Di Ji acupoint

　　El uso de ambas manos del pulgar en ambos lados de la máquina de tierra punto de masaje, de ligero a pesado masaje cada punto durante dos minutos, se puede lograr para regular la menstruación y dejar de vendas y el bazo efecto de humedad, ayudar en el tratamiento del dolor abdominal y edema hinchazón, dismenorrea, disuria, así como trastornos ginecológicos, y así sucesivamente. Además, también puede rápidamente la acupuntura en esta área, girando constantemente, dejando la aguja durante unos 20 minutos.

　　3, punto de mar de sangre

　　Sangre mar punto en el borde superior del borde interior de la rótula tres cruz dedo ancho de la parte, con las dos manos del pulgar en ambos lados de este punto, masaje durante dos minutos, ha sido dejar que la sensación local de dolor hasta que, puede lograr la regulación de la menstruación y la sangre, así como fortalecer el bazo y el efecto de la humedad, ayudar en el tratamiento de la deficiencia de qi y la sangre, dolor de cabeza, mareos, trastornos menstruales, picazón de la piel, dolor de rodilla y la presión arterial baja, y así sucesivamente.

　　4, Punto de acupuntura Gongsun

　　Utilizar el extremo del pulgar para masajear el punto de acupuntura Gongsun en el sentido de las agujas del reloj durante dos minutos y, a continuación, presionarlo durante medio minuto, de modo que se produzca una sensación de dolor y distensión en la zona. Puede fortalecer el bazo y el estómago, así como regular Chong Ren, y puede ayudar en el tratamiento de úlceras gástricas, gastritis, enteritis aguda, irregularidades menstruales e indigestión. Alternativamente, la aguja puede dejarse colocada durante 20 minutos tras la desinfección rutinaria de la piel local.

　　5、Punto Sanyinjiao

　　Sanyinjiao punto es un punto universal, con el pulgar en sentido antihorario y en sentido horario durante 20 minutos, puede lograr el bazo y el estómago, así como el beneficio del hígado y los riñones, puede ayudar en el tratamiento de la hepatitis y nefritis, enteritis aguda, presión arterial alta, y disuria y así sucesivamente. Además, este punto también puede ser ahuecado, estancia ahuecado 10 minutos, una vez al día.

　　Consejos caliente

　　Además del masaje o la moxibustión de los puntos de acupuntura mencionados, también puede comer más alimentos que tengan el efecto de apetitosos y fortalezcan el bazo, como el vino amarillo, los azufaifos, las zanahorias y las castañas. Evitar que el abdomen se enfríe, comer más verduras de hoja verde y frutas, mantener tres comidas al día con regularidad, evitar comer en exceso.