Китайската медицина вярва, че далакът и стомахът са коренът на човешкото здраве, а когато функцията на далака и стомаха е нарушена, различни заболявания се появяват едно след друго. Ако искате да усвоите хранителните вещества в храната, трябва да регулирате функцията на далака и стомаха, всъщност някои точки на тялото, масаж или моксибустион, могат да постигнат ефекта на далака и стомаха.

　　Кои точки могат да се масажират, за да се постигне ефект на укрепване на далака и стомаха?

　　1, точка Shangqiu

　　Shangqiu точка в глезена в предната част на долния ръб на депресия, използването на палеца на тази точка, другият показалец на гърба на крака по посока на часовниковата стрелка на масаж в продължение на две минути, е да се остави на местната болезненост и подуване, може да се постигне чрез регулиране на стомашно-чревния, както и далак влажност ефект, може да помогне в лечението на гастроентерит, запек, лошо храносмилане, и коремна болка и подуване на корема, и така нататък. В допълнение, можете също така да поставите запалването на пръчката мокса, насочена към тази точка от кожата на два сантиметра от мястото на пушене, е да оставите местната кожа да се зачерви, докато.

　　2、Ди Джи акупунктура

　　Използването на двете ръце на палеца от двете страни на точката за масаж на земната машина, от лек до тежък масаж на всяка точка в продължение на две минути, може да се постигне регулиране на менструацията и спиране на превръзките и ефекта на влажността на далака, подпомагане на лечението на коремни болки и подуване на корема, дисменорея, дизурия, както и гинекологични нарушения и т.н. Освен това можете да направите и бърза акупунктура в тази област, като постоянно въртите, оставяйки иглата за около 20 минути.

　　3, точка на кръвното море

　　Кръвта море точка в горния край на вътрешния ръб на капачката на коляното три кръста ширина на пръста на частта, с двете ръце на палеца от двете страни на тази точка, масаж в продължение на две минути, е да се остави на местното чувство на болезненост, докато, може да се постигне регулиране на менструация и кръв, както и укрепване на далака и ефекта на влага, подпомагане на лечението на Ци и кръв дефицит, главоболие и световъртеж, менструални нарушения, сърбеж на кожата, болки в коляното и ниско кръвно налягане, и така нататък.

　　4, акупунктурна точка Гунсун

　　Използвайте върха на палеца, за да масажирате акупунктурната точка Gongsun по посока на часовниковата стрелка в продължение на две минути, а след това я натиснете за половин минута, така че да се появи усещане за болезненост и разтягане в областта. Тя може да укрепи далака и стомаха, както и да регулира Chong Ren, и може да помогне при лечението на стомашни язви, гастрит, остър ентерит, менструални нарушения и лошо храносмилане. Алтернативно, иглата може да се остави на място за 20 минути след рутинна дезинфекция на местната кожа.

　　Точка 5、Саниндзяо

　　Точката Sanyinjiao е универсална точка, с палеца в посока, обратна на часовниковата стрелка, и по посока на часовниковата стрелка в продължение на 20 минути, може да се постигне въздействие върху далака и стомаха, както и полза за черния дроб и бъбреците, може да подпомогне лечението на хепатит и нефрит, остър ентерит, високо кръвно налягане и дизурия и т.н. Освен това тази точка може да се обработва и с чаша, като престоят на чашата е 10 минути, веднъж дневно.

　　Топли съвети

　　В допълнение към масажа или моксибустията на горепосочените акупунктурни точки можете да ядете и повече храни, които имат апетитен ефект и укрепват далака, като жълто вино, джуджета, моркови и кестени. Избягвайте да оставяте корема да изстине, яжте повече зеленолистни зеленчуци и плодове, спазвайте три редовни хранения на ден, избягвайте преяждането.