月經不順有哪些症狀？了解月經不順的症狀，有助判斷自身是否處於月經失調狀態，進而採取適當調養與預防措施。
何謂月經不順？以下列舉常見症狀：
1、經痛：
指月經前後或經期中出現下腹部、腰部疼痛。若發作劇烈，患者可能伴隨面色蒼白、冷汗、四肢冰冷、噁心嘔吐，甚至出現虛脫或昏厥症狀。
2、經血顏色：
正常經血呈暗紅色，由剝離的子宮內膜碎片、子宮頸管黏液及陰道上皮細胞混合而成，不含血塊。若經血呈水樣稀薄、淡粉色或暗紫色即屬異常。經血完全由血塊構成亦屬異常，可能存在其他出血部位，應及早就醫確保健康。
3、月經週期縮短：
指月經週期縮短至21天以內之狀態。此狀況連續發生兩週期以上時。卵泡期僅7～8日、黃體期不足10日，或基礎體溫上升幅度低於0.5℃皆屬此類。
4、異常出血：
生理期經血及分娩時出血屬正常生理現象，其餘所有出血皆歸類為異常陰道出血。
5、月經週期（亦稱經期）：
女性月經週期通常為2～5日。典型經期模式為：首日經血量較少，第2～3日逐漸增多，隨後漸趨減少直至完全停止。經血停止後，1～2日內可能出現少量殘留出血，俗稱「經血回流」，此亦屬正常生理現象。然而若月經持續10～20日未止，或反之出現「瞬間結束」的極短週期，皆屬異常狀況。
6、經期延長：
月經週期與經血量無異常，卻出現經期持續超過7日，甚至長達兩週以上之狀態。若伴隨炎症，通常會出現下腹部疼痛，且生理期期間症狀加劇。平時分泌物量多，呈黃色或黃白色，黏稠且帶異味。若屬黃體功能不足，則同時伴隨經血量增多；若子宮內膜修復期延長，則在正常生理期結束後仍持續少量陰道出血。
七、經血量：
女性經血量存在個體差異，一般介於20至100毫升。通常每日更換衛生棉3至5次屬正常範圍。若經血量過多，導致更換後衛生棉立即再度浸濕，或經血沿腿部流淌，即屬異常。若經血量少於20毫升，僅需少量衛生棉甚至完全不需要更換，且經血呈暗紫色或粉紅色，亦屬異常現象。
8、月經延遲：
月經延遲超過7天，或每40～50日才來潮一次，且連續發生兩週期以上。若有排卵，基礎體溫呈雙相性但卵泡期偏長，高溫期偏低；若無排卵，基礎體溫呈單相性。
漢方藥膳調理生理期
食療方1：馬蘭頭拌菜
材料：新鮮馬蘭頭200克、燉豆腐2片、味精・砂糖・鹽・芝麻油各適量。
作法：馬蘭頭洗淨，沸水汆燙1分鐘後冷水沖涼切碎。鹹豆腐切丁與馬蘭頭拌勻。加入砂糖、鹽、味精，淋入芝麻油拌勻。適量作為配菜食用。
功效：清熱涼血。
主治：月經失調（血熱型）、月經提前、經量過多、色紅黏稠、煩躁口渴、舌苔黃、脈數。
食療方二：雞卵馬齒莧湯
配料：馬齒莧250克、雞蛋2顆。
做法：馬齒莧洗淨與雞蛋同煮。煮熟後剝去蛋殼，續煮片刻。每日一劑分兩次服用。食蛋飲湯。
功效：清熱涼血、調和血氣。
主治：月經失調（血熱型）、經量過多、色紅黏稠、帶血塊、口渴煩悶。