Como lidar com as relações interpessoais? Descubra seis armadilhas comuns nas relações humanas
Encyclopedic
PRE
NEXT
Lapsos ocasionais podem ser remediados por meio de explicações, mas se incidentes semelhantes se repetirem, deve-se refletir sobre o próprio comportamento. Além de aprender a respeitar os outros, é essencial manter limites adequados nas interações no local de trabalho. Evite invadir o espaço pessoal dos colegas, para não ser visto como intrusivo.
1. Gosta de se intrometer nos assuntos privados dos outros?
Num ambiente civilizado, todos devem respeitar a privacidade dos outros.Se você perceber que está a desenvolver um interesse pronunciado pelos assuntos privados dos outros, isso merece uma reflexão séria. Intrometer-se em assuntos pessoais há muito é considerado um indicativo de mau caráter e falta de refinamento. Na verdade, muitos desses casos ocorrem inadvertidamente — por exemplo, quando você descobre um hábito excêntrico de um amigo próximo e, sem querer, o compartilha com outras pessoas, causando danos àquela amizade e sua dissolução.
Deslizes ocasionais podem ser remediados com uma explicação, mas se incidentes semelhantes se repetirem, você deve fazer uma autoavaliação psicológica. Além de aprender a respeitar, é fundamental manter limites adequados nas interações no local de trabalho. Evite invadir casualmente o espaço pessoal dos outros para não ser visto como uma pessoa chata.
2. Costuma levar as suas emoções pessoais para o trabalho?
Se permite frequentemente que incidentes desagradáveis no trabalho afetem o seu controlo emocional, está a cometer uma gafe significativa. Demonstrar abertamente descontentamento com coisas de que não gosta só provocará ressentimento entre os colegas. Todos têm as suas preferências; esforce-se por ser tolerante ou permanecer em silêncio em relação a pessoas ou assuntos de que não gosta.
As suas preferências podem não coincidir com as opiniões dos outros. Criticar frequentemente os outros também irá gerar antipatia, criando inúmeros adversários e tornando a sua situação no local de trabalho cada vez mais difícil. Aprender a ser tolerante com os outros irá garantir o apoio e o respeito deles.
3. Recusa a entrada de colegas no seu espaço pessoal?
Não é sensato ver os colegas apenas como colegas de trabalho. Algum dos seus amigos pertence ao seu círculo de colegas? Se não, é hora de refletir sobre a sua abordagem às relações no local de trabalho. Interagir com colegas fora do trabalho oferece inúmeros benefícios: passeios em conjunto, partilha de boleias, idas às compras ou até mesmo partilha de apartamento.
Isso aprofunda o entendimento mútuo, promove uma colaboração harmoniosa no local de trabalho, oferece benefícios financeiros mútuos, permite apoio prático na vida diária, possibilita a celebração conjunta de conquistas profissionais e proporciona assistência mútua durante dificuldades. Integrar colegas ao seu círculo social cultiva relações harmoniosas, melhorando positivamente o seu desempenho profissional.Dadas as frequentes reuniões sociais e saídas recreativas, muitas vezes surgem trocas financeiras. A abordagem mais equitativa é dividir os custos igualmente. Nos costumes sociais tradicionais, era habitual que as pessoas se revezassem para ser anfitriãs, deixando os anfitriões generosos em desvantagem, enquanto os excessivamente parcimoniosos corriam o risco de desaprovação social. Hoje em dia, a prática de partilhar despesas é cada vez mais aceita. Esta contribuição mútua evita que uma única pessoa suporte custos excessivos e evita potenciais ressentimentos sobre quem contribui mais.
É essencial estabelecer limites financeiros claros com os colegas. Pedir dinheiro emprestado a um colega em circunstâncias excepcionais é aceitável, mas lembre-se de reembolsar prontamente. Pedidos frequentes de empréstimo podem levar os outros a percebê-lo como alguém sem previsão, minando a confiança no seu caráter e conduta. Adote o princípio de nunca ficar devendo casualmente um único centavo a outra pessoa. Naturalmente, não se deve ser rigidamente inflexível; quando um colega convida os outros para celebrar uma ocasião alegre, evite recusar deliberadamente e lembre-se de oferecer parabéns sinceros.
Inúmeras regras regem as interações interpessoais. Se descobrir que o seu comportamento se desvia significativamente dessas normas, evite teimosamente manter a sua posição. Mantenha uma mentalidade positiva, utilize as técnicas de autorreflexão mencionadas acima e ajuste proativamente a sua atitude e conduta para evitar tragédias como a de Wenqi.
Além disso, aprenda a manter limites adequados. Evite invadir casualmente o espaço pessoal dos outros, para não ser visto como um incómodo.
5. Gosta de conspirar contra os outros?
Todos detestam ser alvo de conspirações pelas costas, e esse comportamento está entre os mais perigosos no local de trabalho.
As consequências variam desde ser rejeitado pelos colegas até perder o emprego ou mesmo sofrer desgraça. Se costuma ver os rivais profissionais como «inimigos» ou «adversários» e procura todos os meios para os prejudicar, deve reconsiderar a sua abordagem.
Como empregador, ninguém deseja ver os seus funcionários prejudicando uns aos outros. Eles esperam que todos aproveitem os seus pontos fortes para gerar mais lucro; a exclusão mútua só prejudica os negócios. Da mesma forma, os colegas detestam aqueles que causam problemas ou recorrem a táticas desonestas. Todos preferem trabalhar com pessoas que pensam da mesma forma. Aqueles que não competem de forma justa e não respeitam os outros inevitavelmente perderão a confiança dos seus colegas.
6. Compromete-se frequentemente com os outros?
As interações com os colegas envolvem tanto apoio mútuo como competição saudável. Assim, é crucial encontrar o equilíbrio certo entre aceitação e recusa. Aqueles que rejeitam perpetuamente os outros correm o risco de alienação, enquanto aqueles que se comprometem constantemente podem ser vistos como pessoas sem personalidade, facilmente exploráveis, o que pode levar a consequências graves.
Tópicos de conversa que nunca falham
Ao conversar com alguém que não conhece bem, alguma vez se preocupa em escolher o tópico errado, levando a silêncios constrangedores? Abaixo estão alguns tópicos infalíveis para iniciar uma conversa e ajudá-lo a evitar tais situações. Vamos ver quais são!
No topo da lista está o tempo.Como parte integrante da vida quotidiana, o tempo naturalmente estimula a conversa, mesmo entre estranhos. No entanto, evite afirmações simples como «Hoje está a chover» — em vez disso, faça perguntas como «Saiu mais cedo por causa da chuva?» para incentivar a interação.
Em segundo lugar estão os programas de televisão recentes. Perguntar sobre os programas que assistiram permite encontrar pontos em comum e criar rapport, muitas vezes levando a conversas agradáveis.
O terceiro lugar vai para pessoas que ambas as partes conhecem. Sejam amigos ou celebridades, eles são excelentes temas de conversa. Mas tenha cuidado para não falar mal dos outros, para não passar a impressão de ser um fofoqueiro.
Temas de conversa que nunca são constrangedores:
Primeiro: o tempo
Segundo: programas de televisão recentes
Terceiro: pessoas que ambas as partes conhecem
PRE
NEXT