Comment dire adieu aux nuits passées à compter les moutons ? Nous avons trouvé la réponse chez le sage médical d'il y a 1800 ans
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Récemment, la célèbre plateforme de commerce électronique NetEase Yanxuan a lancé une campagne de financement participatif afin de proposer des remèdes traditionnels à base de plantes aux consommateurs souffrant d'une mauvaise qualité de sommeil.
Deux jours après son lancement, la campagne a dépassé son objectif de financement de 1000 %, suscitant une profonde inquiétude chez les consommateurs, en particulier chez les jeunes générations, quant à la qualité du sommeil dans un contexte de rythme de vie effréné, de niveaux de stress élevés et de nuits fréquemment courtes.
Quelle est la qualité d'un tiers de notre vie ?
Tout comme la perte de cheveux, le sommeil est devenu la principale préoccupation des personnes nées dans les années 1990.
Sur Internet, les mèmes liés au sommeil prolifèrent : « Champion des noctambules », « XX s'est-il couché tôt aujourd'hui ? ». Le rythme effréné et les pressions intenses de la société moderne font que les symptômes de l'insomnie (difficultés à s'endormir, mauvaise qualité du sommeil, sommeil léger et rêves intenses) touchent de nombreuses personnes.
Des recherches scientifiques menées à l'échelle nationale et internationale ont révélé que l'insomnie peut entraîner une perte de cheveux, une diminution de la mémoire, un risque accru de démence, une susceptibilité accrue aux tumeurs à un stade précoce (les femmes étant plus sujettes au cancer du sein, les hommes aux cancers de l'estomac et du poumon) et peut déclencher une série de troubles graves, notamment l'hypertension, des fluctuations de la glycémie et même une mort subite.
Par conséquent, la qualité du sommeil détermine de manière significative la santé physique et mentale.
Le sommeil est un phénomène physiologique indispensable à l'être humain.
Il occupe près d'un tiers de la vie d'une personne. Un sommeil suffisant, une alimentation équilibrée et une activité physique appropriée sont reconnus internationalement comme les trois piliers de la santé.
En 2019, une enquête chinoise faisant autorité sur la qualité du sommeil a révélé que 16 % des personnes interrogées dormaient moins de six heures par nuit, se couchant généralement après minuit et se levant avant 6 heures du matin. En outre, 83,81 % d'entre elles souffraient fréquemment de troubles du sommeil, 25,83 % déclarant avoir des difficultés à s'endormir et 26,49 % ayant un sommeil superficiel.
Des articles de recherche médicale publiés dans des revues internationales faisant autorité indiquent que des expériences ont établi un lien de causalité entre un sommeil suffisant et la santé cardiovasculaire. Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité est corrélé à de multiples problèmes de santé, notamment un risque accru de maladies cardiaques.
Les remèdes traditionnels à base de plantes offrent un répit aux nuits blanches
Zhang, une employée née après les années 90 travaillant dans une entreprise Internet, raconte comment une charge de travail exigeante, une forte pression et des heures supplémentaires excessives font qu'elle rentre rarement chez elle avant minuit et a du mal à s'endormir avant minuit.Elle se sent perpétuellement épuisée, son état physique s'est nettement détérioré depuis qu'elle a obtenu son diplôme. Elle a essayé des produits à la mode tels que les compléments alimentaires à base de mélatonine et les masques de sommeil, mais leurs effets de courte durée et leurs effets secondaires l'ont dissuadée de les racheter.
Comment sauver ces longues nuits d'insomnie ? À mesure que la confiance culturelle s'enracine de plus en plus profondément, la médecine traditionnelle chinoise et son héritage en matière d'alimentation nourrissante connaissent un regain d'intérêt.
Il y a déjà 1 800 ans, le célèbre médecin Zhang Zhongjing utilisait des graines de jujube pour traiter l'insomnie. Son ouvrage classique, Essentials of the Golden Cabinet, indique que la décoction de graines de jujube peut soulager des symptômes tels que l'agitation due à la faiblesse, l'insomnie, les palpitations et l'agitation.
La campagne de financement participatif de NetEase Strict Selection, qui a rencontré un immense succès, présente une pâte médicinale produite par un fabricant traditionnel vieux de trois siècles. S'appuyant sur la décoction de graines de jujube aigre et intégrant une expertise clinique, ils ont perfectionné et développé une pâte favorisant le sommeil. Cette formule combine des graines de jujube aigre avec des mûres et d'autres ingrédients médicinaux qui sont également des sources alimentaires, mijotés en une pâte pour reconstituer le qi et le sang, réguler les cinq organes vitaux et favoriser ainsi un sommeil réparateur.
Cette formule de pâte représente une préparation médicinale traditionnelle chinoise précieuse qui combine nutrition, prévention, régulation et soulagement des maladies. Contrairement aux produits pharmaceutiques chimiques, elle utilise des ingrédients médicinaux et alimentaires soigneusement sélectionnés et mijotés en une pâte, qui se distingue par sa formulation supérieure (proportions scientifiques, sélection rigoureuse, sources rigoureuses) et son savoir-faire (processus complexes, production exquise).
L'ingrédient essentiel de cette formule est la graine de jujube, soigneusement sélectionnée pour sa teinte brun rougeâtre foncé, ses grains dodus et sa texture lisse. Considérée comme le « fruit du sommeil oriental », elle nourrit le cœur et le foie, calme l'esprit, apaise l'agitation, réduit la transpiration et favorise la production de liquides.Sur la base de la formule de base, plusieurs herbes supplémentaires ont été ajoutées spécifiquement pour répondre aux caractéristiques des individus modernes. Pâte Sweet Dreams : pour que vos rêves deviennent réalité Les ingrédients authentiques et la formulation scientifique ne constituent que la moitié du succès ; le processus de fabrication influence directement l'efficacité, comme le dit le proverbe : « Une seule formule de pâte incarne un siècle de savoir-faire ».La préparation de cette pâte favorisant le sommeil est supervisée par Yu Baitang (Maître Aniu), héritier du patrimoine culturel immatériel national. Les ingrédients sont macérés pendant 12 heures, puis mijotés à feu doux pendant 48 heures, en respectant strictement sept processus distincts. Grâce à des techniques uniques de formulation de la pâte, celle-ci atteint une concentration exceptionnellement élevée, 64 fois supérieure à la normale.La pâte obtenue présente une consistance riche et visqueuse qui scintille au contact des lèvres, formant des perles lorsqu'elle est déposée et tirant des fils lorsqu'elle est étirée.
Cette texture profonde et moelleuse provient entièrement d'ingrédients naturels, sans ajout de sirops ou de miel pour l'épaissir. Afin de garantir une consommation sans culpabilité avant le coucher, la pâte est édulcorée au xylitol, éliminant ainsi les craintes de prise de poids ou de caries dentaires.
NetEase Strict Selection est une marque nationale dédiée au bien-être public.
Notre série « National Trend Wellness Series » explore comment les ingrédients naturels peuvent à la fois favoriser la santé et réguler progressivement les rythmes quotidiens.
La pâte Sweet Dreams s'inscrit dans cette tendance et répond aux besoins en matière de sommeil grâce à une formule à base de graines de jujube, une substance reconnue en médecine traditionnelle chinoise pour ses bienfaits sur la santé. Son conditionnement individuel la rend facile à transporter, ce qui aide ceux qui ont du mal à dormir loin de chez eux lors de voyages d'affaires, tout en leur offrant un soin constant et dosé pour un sommeil réparateur.
Selon NetEase Strict Selection, l'adoption du format de financement participatif privilégié par les jeunes générations leur permet de détecter plus facilement la forte demande des consommateurs, ce qui représente une tentative exploratoire importante pour élargir le marché de consommation. Il est entendu que cette campagne de financement participatif durera plus d'un mois, offrant ainsi à davantage de consommateurs la possibilité d'y participer.
Conçu pour les personnes anxieuses et en manque de sommeil
Un baume apaisant avant le coucher, pour des rêves aussi doux que le miel
▼Premier produit de financement participatif de Yanxuan▼
Références :
1. Commission nationale de pharmacopée. Pharmacopée chinoise (édition 2000) [M]. Pékin : China Medical Science and Technology Press, 2000.
2. Yuan Yangyang, Sun Congyong, Xu Ximing, Yu Jiangnan. Progrès de la recherche sur les mécanismes pharmacologiques des composants actifs de la graine de Ziziphus Jujuba [J].Chinese Pharmacist. 2017. 3. Guo Haibo, Wang Hui. Avancées et discussions sur les mécanismes modernes de la décoction de graines de Ziziphus Spinosa dans le traitement de l'insomnie [J]. Journal of Traditional Chinese Medicine. 2019.
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