【Sestavine】6 g bele gobe, 12 golobjih jajc, 15 g jedrc orehov, 60 g škroba iz vodnih kostanjev, sladkor po okusu.【Priprava】
① Belo gobo namočite v topli vodi za eno uro, sperite nečistoče, prestavite v skledo, dodajte vodo in kuhajte na pari približno eno uro. Golobja jajca skuhajte v hladni vodi, da se skuhajo, potopite v hladno vodo, da se ohladijo, olupite in prestavite v skledo. V ločeni skledi zmešajte škrob iz vodnih kostanjev z vodo, da nastane gladka pasta.Orehova jedra namočite v topli vodi za 30 minut, olupite, dobro odcedite, ocvrite, da postanejo hrustljava, nato pa jih sesekljajte na koščke velikosti riževega zrna.
② Aluminijasto posodo postavite na ogenj, dodajte vodo, odcedite tekočino iz kuhanja srebrnih ušes, vlijte mešanico škroba iz vodnih kostanjev, dodajte beli sladkor in orehova jedra. Mešajte, dokler se dobro ne povežejo v orehovo pasto, nato pa jo z zajemalko nalijte v jušne skodelice.
③ Srebrna ušesa razporedite po robovih skodelic, nato pa 12 golobjih jajc razporedite okoli srebrnih ušes.③ Belo gobo razporedite po robovih oreškovega testa, nato pa 12 golobjih jajc položite v srebrni rob. 【Odmerjanje】En pripravek dnevno, razdeljen na dva obroka.【Učinkovitost】Bela goba je nevtralna in ima sladko-blag okus, vlaži pljuča in ustvarja tekočine, neguje jin in želodec, koristi qi in uravnava kri, krepi možgane in srce. Deluje kot močan tonik. Golobja jajca so sladko-slana in nevtralna, dopolnjujejo pomanjkanje. Orehi so sladki in topli, tonizirajo ledvice in negujejo kri, uravnavajo pljuča in utrjujejo qi, vlažijo črevesje in ustavljajo belo izcedek. Vodni kostanj razprši zastoj.V kombinaciji te štiri sestavine negujejo jin in vlažijo pljuča, tonizirajo ledvice in povečujejo qi, krepijo možgane in srce. Primerne so za pomanjkanje jina s suhostjo pljuč, ki povzroča izsušitev tekočin, suh ali vztrajen kašelj, suhost črevesja z zaprtjem, kot tudi za pomanjkanje jina po bolezni s slabostjo in utrujenostjo. Tako ta juha krepi možgane in telo; redno uživanje pri zdravih posameznikih lahko izboljša spomin.