【Sastāvdaļas】6 g balta sēne, 12 baložu olas, 15 g valriekstu kodoli, 60 g ūdens riekstu ciete, cukurs pēc garšas.【Pagatavošana】
① Balto sēni mērcē siltā ūdenī vienu stundu, noskalo piemaisījumus, pārliek bļodā, pievieno ūdeni un tvaicē apmēram vienu stundu. Balodējas olas vāra aukstā ūdenī, līdz tās ir gatavas, iemērc aukstā ūdenī, lai atdzistu, nomizo un liek bļodā. Atsevišķā bļodā samaisa ūdens riekstu cieti ar ūdeni, lai veidotos gluda pasta.Iemērc valriekstu kodolus siltā ūdenī uz 30 minūtēm, nomizo, rūpīgi nosusina, fritē, līdz tie kļūst kraukšķīgi, tad sasmalcina rīsu graudiņa lieluma gabaliņos.
② Uzliek alumīnija katlu uz uguns, pievieno ūdeni, izsūc šķidrumu no tvaicēšanas sudraba ausu sēnēm, ielej ūdens riekstu cietes maisījumu, pievieno baltu cukuru un valriekstu kodolus. Maisa, līdz viss ir labi sajaukts un veido valriekstu pastu, tad ielej zupas bļodās.
③ Izvieto sudraba ausu sēnes ap bļodu malām, tad ap sudraba ausu sēnēm izvieto 12 baložu olas.③ Izvietojiet baltās sēnes ap valriekstu pastas malām, tad ievietojiet 12 baložu olas sudraba ausu apmales iekšpusē. 【Devas】Viena porcija dienā, sadalot divās devās.【Darbība】Baltās sēnes ir neitrālas un saldeni maigas garšas, spēj mitrināt plaušas un radīt šķidrumus, baro yin un kuņģi, labvēlīgi ietekmē qi un harmonizē asinis, stiprina smadzenes un sirdi. Tās ir spēcīgs tonizējošs līdzeklis. Balodis olas ir saldeni sāļas un neitrālas, atjauno deficītu. Valriekstu kodoli ir saldeni un siltu, tonizē nieres un baro asinis, regulē plaušas un nostiprina qi, mitrina zarnas un aptur leucorrhoea. Ūdens rieksti izkliedē stagnāciju.Kombinējot šīs četras sastāvdaļas, tās baro yin un mitrina plaušas, tonizē nieres un stiprina qi, stiprina smadzenes un sirdi. Piemērots yin deficītam ar plaušu sausumu, kas izraisa šķidruma zudumu, sausu vai pastāvīgu klepu, zarnu sausumu ar aizcietējumiem, kā arī pēc slimības yin deficītam ar vājumu un nogurumu. Tādējādi šis zupa stiprina smadzenes un ķermeni; regulāra lietošana veseliem cilvēkiem var uzlabot atmiņu.