【Ingredientai】6 g baltųjų grybų, 12 balandžių kiaušinių, 15 g graikinių riešutų branduolių, 60 g vandens kaštonų krakmolo, cukraus pagal skonį.【Paruošimas】
① Baltąjį grybą mirkyti šiltame vandenyje vieną valandą, nuplauti nešvarumus, perkelti į dubenį, įpilti vandens ir garinti apie vieną valandą. Balandžių kiaušinius virti šaltame vandenyje, kol išvirs, panardinti į šaltą vandenį, kad atvėstų, nulupyti ir sudėti į dubenį. Atskirame dubenyje sumaišyti vandens riešutų krakmolą su vandeniu, kad susidarytų lygi pasta.Graikinių riešutų branduolius mirkyti šiltame vandenyje 30 minučių, nulupkite, gerai nusausinkite, kepkite aliejuje, kol taps traškūs, tada supjaustykite ryžių grūdų dydžio gabalėliais.
② Ant ugnies pastatykite aliuminio puodą, įpilkite vandens, nukoškite vandenį, kuriame buvo garinami sidabriniai ausų grybai, įpilkite vandens kaštainių krakmolo mišinį, įpilkite baltojo cukraus ir graikinių riešutų branduolių. Maišykite, kol susidarys graikinių riešutų pasta, tada supilkite į sriubos dubenėlius.
③ Sidabrinius ausų grybus išdėliokite aplink dubenėlių kraštus, tada aplink sidabrinius ausų grybus išdėliokite 12 balandžių kiaušinių.③ Baltuosius grybus išdėliokite aplink graikinių riešutų pastos kraštus, tada 12 balandžių kiaušinius įdėkite į sidabrinių ausų grybų kraštą. 【Dozavimas】Vienas preparatas per dieną, padalintas į dvi porcijas.【Veiksmingumas】Balta grybų rūšis yra neutralios prigimties ir saldžiai švelnaus skonio, gali drėkinti plaučius ir generuoti skysčius, maitina yin ir skrandį, naudinga qi ir harmonizuoja kraują, stiprina smegenis ir širdį. Tai stiprus tonikas. Balandžių kiaušiniai yra saldžiai sūrūs ir neutralūs, papildantys trūkumą. Graikinių riešutų branduoliai yra saldūs ir šilti, tonizuoja inkstus ir maitina kraują, reguliuoja plaučius ir stabilizuoja qi, drėkina žarnas ir stabdo baltąsias išskyras. Vandens kaštainiai išsklaido stagnaciją.Kartu šie keturi ingredientai maitina yin ir drėkina plaučius, tonizuoja inkstus ir stiprina qi, stiprina smegenis ir širdį. Tinka yin trūkumui, kai plaučių sausumas sukelia skysčių išsekimą, sausą ar nuolatinį kosulį, žarnyno sausumą su vidurių užkietėjimu, taip pat po ligos yin trūkumui, kai jaučiamas silpnumas ir nuovargis. Taigi, ši sriuba stiprina smegenis ir kūną; reguliarus jos vartojimas sveikų žmonių gali pagerinti atmintį.