1. Należy unikać drapania się i mycia gorącą wodą oraz noszenia zbyt sztywnej bielizny, aby zapobiec podrażnieniom skóry. 2. W życiu codziennym należy chronić się przed napięciem psychicznym i nadmiernym zmęczeniem. Ograniczenia dietetyczne obejmują papryczki chili, ryby, krewetki, kraby, mocną herbatę, kawę i napoje alkoholowe.
3. Należy unikać odzieży i pościeli wykonanej z jedwabiu, wełny lub włókien syntetycznych. Należy dbać o regularne wypróżnienia, zapewnić odpowiednią ilość snu oraz zwracać uwagę na czystość i nawilżenie skóry w okresie zimowym. Środki te mogą zmniejszyć ryzyko nawrotu egzemy.
4. Należy regularnie spożywać gorzki melon: gorzki melon zawiera chininę i ma właściwości oczyszczające organizm z ciepła, detoksykujące, usuwające wilgoć i łagodzące swędzenie.Może być stosowany w leczeniu takich schorzeń, jak zatrucie ciepłem, czyraki, potówka i egzema. 5. Zwiększ spożycie szczypiorku chińskiego: szczypiorek chiński zawiera karoten, witaminę B₂, witaminę C, wapń, fosfor, żelazo, białko i błonnik. Posiada również właściwości detoksykacyjne i usuwające wilgoć, dlatego miejscowe stosowanie soku z szczypiorku chińskiego może leczyć egzemę.
6. Ogranicz spożycie owoców morza, baraniny i podobnych produktów; zwiększ spożycie owoców i warzyw. Unikaj alkoholu i pikantnych potraw.