Les parents sont souvent confrontés à la même situation : leur bébé régurgite du lait immédiatement après avoir été nourri. Les parents novices, en particulier, peuvent s'alarmer lorsqu'ils assistent à ce phénomène, mais les régurgitations sont fréquentes chez les nourrissons et ne doivent pas être source d'inquiétude excessive. Cependant, certaines mesures doivent être prises pendant les régurgitations afin d'éviter à la fois les régurgitations elles-mêmes et le risque d'étouffement. Comment éviter que les bébés régurgitent ?
Qu'est-ce qui provoque les régurgitations chez les nouveau-nés ? Les régurgitations sont courantes chez les nouveau-nés et les jeunes nourrissons, elles diminuent progressivement avec l'âge et cessent généralement vers l'âge de six mois.Pour les bébés nourris au biberon, évitez les tétées trop fréquentes, les biberons trop grands, les tétines à trous trop larges, les débits de lait trop rapides ou les biberons dont la tétine n'est pas entièrement remplie de lait. Veillez à ce que le bébé n'avale pas d'air pendant la tétée et limitez au maximum les changements de position pendant la tétée. Pour les bébés allaités, veillez à contrôler le débit de lait. Ces mesures peuvent aider à réduire ou à prévenir les régurgitations.
Comment prévenir les régurgitations chez les nourrissons ?
1. Maintenez des intervalles d'alimentation appropriés. En général, la vidange gastrique se produit dans les 2 à 3 heures, ce qui rend raisonnable une alimentation toutes les trois heures. Une alimentation trop fréquente peut laisser du lait résiduel dans l'estomac, réduisant la prise alimentaire suivante ou provoquant une distension gastrique conduisant à des régurgitations.
2. Évitez de coucher le nourrisson immédiatement après l'allaitement. Une fois l'allaitement terminé, la mère ne doit pas immédiatement remettre le bébé dans son lit. Elle doit plutôt le tenir à la verticale contre son épaule et lui tapoter doucement le dos pour faire sortir l'air avalé pendant l'allaitement et l'encourager à roter.Les gaz qui restent dans l'estomac occupent de l'espace, ce qui est un facteur important dans les régurgitations. Une fois que le bébé a roté et que les gaz ont été expulsés, le coucher est moins susceptible de provoquer des régurgitations.
3. Évitez de coucher le bébé sur le dos immédiatement après l'avoir nourri. Bien que les nourrissons soient souvent couchés sur le dos pour dormir, afin d'éviter les régurgitations après le repas, il est préférable de ne pas les coucher immédiatement à plat. Attendez plutôt qu'ils aient roté et assurez-vous qu'ils ne régurgitent pas avant de les coucher sur le dos.
4. Adopter une position d'allaitement appropriée Certaines mères préfèrent allaiter en position allongée. Cette position d'allaitement face à face, allongée sur le côté, augmente le risque de régurgitation du lait par le nourrisson.Allaiter en tenant le nourrisson en position verticale réduit les régurgitations. En effet, la position inclinée fait pencher l'ouverture de l'estomac, ce qui permet au lait de s'écouler partiellement dans l'intestin grêle sous l'effet de la gravité, vidant ainsi partiellement l'estomac. Ainsi, allaiter le même volume de lait en position verticale entraîne moins de régurgitations qu'en position allongée.