按摩其實是個好選擇。以下介紹縮小鼻孔的方法，請參考：
縮小鼻孔的方法：按摩體操縮小鼻型1
1. 從鼻樑兩側開始，沿鼻翼塗抹玫瑰精油，以畫圓方式向上提拉至太陽穴。接著從太陽穴向額頭中央移動，手法為輕推延展。
2. 由內眼角經額頭緩移至太陽穴，再從顴骨上緣向鼻翼兩側施展推壓動作。
3. 從唇下至耳下，再延伸至下顎後方反覆按摩。
4、由鼻翼側緣經鼻樑延伸至額頭，再由太陽穴向下顎方向延展。
5、自下顎經耳根・太陽穴向額頭方向撫壓，再由鼻翼兩側輕撫至唇周。
縮小鼻孔方法：按摩縮鼻操2
1、以雙手中指沿鼻骨（非鼻輪廓線，而是骨骼上方）從眉頭下方凹陷處至鼻翼上緣上下按壓。初始勿用力過猛，以感受輕微壓迫感為準，持續1分鐘。
2、雙手合十，低頭呈祈禱姿勢，掌心環抱鼻樑，拇指輕觸鼻翼兩側並微彎。保持拇指固定於鼻樑頂端，以掌心力量夾住鼻樑向外上提。感受整個鼻部被向外牽引，施力重點集中於鼻樑中央（軟骨部位）。力道不宜過猛，以緩慢精準的速度按壓兩分鐘。
3、延續步驟二動作，將位置稍往下移。此時需使拇指關節置於鼻樑上方。運用拇指力量強力夾持鼻樑向外上提，速度較步驟二加快。此階段需施加最大力道，以略感疼痛為最適當強度（無須過度用力，可依個人感受調整）。持續操作兩分鐘。
4、保持姿勢不變，沿鼻輪廓快速進行上下直線運動。步驟1按壓於骨骼上方，步驟4則置於骨骼側邊。此手法類似外部盲人按摩店按壓臉部時，於鼻樑兩側快速上下按壓的動作，產生類似揉鼻的觸感。按壓約30秒後，將姿勢恢復至步驟1的狀態，並放緩按壓速度。恢復姿勢後繼續按壓1分鐘。
5、姿勢與2相同。以掌心力量夾住鼻樑。差異在於需對鼻樑傾斜側（例如：本人鼻樑向右傾斜，故以右手施力，左手保持不動）施加向內推壓傾斜部位的力量。方向應呈約45度角，即非純平行，需略微向下傾斜以達對稱。保持按壓狀態數秒後，重複按壓並維持數秒的動作。施力需均勻，以略感疼痛的強度為佳。持續操作2分鐘。
縮小鼻孔方法：鼻部縮小按摩三
將雙手拇指外側搓熱後，沿鼻樑與鼻翼兩側上下按摩約30次。接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15至20次——此穴位對美容極為重要。迎香穴位於鼻翼外側0.5公分處，是大腸經上行與胃經下行的交會點。按壓時會產生輕微痛感。
每日以拇指與食指穩穩捏住鼻樑。從雙眼中間點高度開始，捏住皮下骨骼，持續至鼻尖上方的末端骨頭。
每日持續捏壓，若疼痛難以忍受可稍作休息後再行。鼻腔內部骨骼屬軟骨組織，性質有別於面部其他部位骨骼，故可微幅調整形狀。尤其需重點按摩雙眼中央區域，即使鼻樑扁平難以觸及按摩點，仍應盡可能持續按壓。
以上即為縮小鼻孔的按摩法總整理，敬請參考。