Melyek a hámlasztás lépései? Melyek a helyes hámlasztási módszerek? Hogyan készíthetünk házi hámlasztó maszkot? Az alábbiakban az Egészség és wellness útmutató bemutatja a helyes hámlasztási módszereket, és megtanítja, hogyan készíthetünk saját hámlasztó maszkot.
A hámlasztás lépései és helyes módszerei
Alaposan tisztítsa meg arcát, majd gyengéden masszírozza be a hámlasztó terméket a bőrbe, kerülve a szem környékét. Ne felejtse el, hogy soha ne gyakoroljon túlzott nyomást, hogy ne károsítsa a bőrt. Mérsékelt masszázs után alaposan öblítse le vízzel. A fürdés közbeni hámlasztás is előnyös, mivel a zuhanyozás után a bőr hidratált és az elhalt hámsejtek megpuhulnak, így a folyamat hatékonyabbá válik.
Kerülje a túlzott hámlasztást; általában hetente egyszer elegendő, de igazítsa a bőrtípusához: a szárazabb bőrűek kéthetente hámlaszthatnak, míg a zsírosabb bőrűek szükség szerint hetente kétszer is. A túlzott hámlasztás szárazságot, hámlást, érzékenységet és bőrpírt okozhat.
1. Nedvesítse meg az arcát, majd vegyen megfelelő mennyiségű hámlasztó terméket a tenyerébe. Adjon hozzá egy kevés vizet, hogy eloszlassa, és simábbá tegye. Kerülje a szem és az ajkak környékét, és finoman simítsa és nyomja a terméket a bőrre, középről kifelé haladva.Tisztítsa meg a bőrt szalicilsav alapú arctisztítóval. A T-zónát és a homlokot felfelé irányuló körkörös mozdulatokkal tisztítsa meg. A T-zónán belül az orr oldalait az orrlyukak tövétől az orrhegy felé körkörös mozdulatokkal tisztítsa meg. Az arcot széles, felfelé irányuló körkörös mozdulatokkal tisztítsa meg.
2. Melegítse meg kissé a bőrradír krémet az ujjhegyei között; a testhő segít feloldani az orron lévő mitesszereket.Masszírozza az orrlyukak oldalát körkörös mozdulatokkal. Az orrnyeregre két ujjával 2-3 percig fel-le, keresztbe-kasul masszírozza. Kerülje a hosszan tartó alkalmazást. Az orr hegyétől indulva csúsztassa felfelé az orrnyeregen a homlok oldaláig, majd masszírozza az egész homlokbőrt sugárirányban.
3. A masszázst összpontosítsa az elhalt hámsejtek felhalmozódására hajlamos területekre: az orrnyeregre és oldalára, a homlok háromszögére és az állra. Az állkapocs vonala mentén elengedhetetlen a rendszeres körkörös nyirokmasszázs hámlasztóval. Ezenkívül az arccsontok ujjpercekkel való megnyomása nemcsak eltünteti a mattá válást, hanem egy határozott V alakú állkapocs vonalat is kialakít.
4. Az ujjhegyeivel gyengéden masszírozza a nyak bőrét felfelé az aljától. Az állkapocs vonala mentén váltson vízszintes mozdulatokra. Az arc érzékeny, ezért itt csak enyhén radírozzon. Kerülje a túlzott nyomást és a durva szemcsés radírokat.
5. Miután az egész arcot hámlasztotta, vattapamaccsal finoman tapogassa meg az arcát, eltávolítva a felesleges hámlasztó krémet. Végül alkalmazzon összehúzó hatású tonikot, majd hidratáló krémet.
Hogyan készítsünk házi hámlasztó maszkokat?
1. Citromos maszk
Keverjünk össze 100 ml joghurtot, mézet és citromlevet 5 E-vitamin kapszulával. Vigyük fel az arcra, és hagyjuk hatni 15 percig, majd öblítsük le vízzel.
2. Zabpehelyes joghurtos maszk
Keverjünk össze zabot vagy zabpehelyet eperjoghurtal a kívánt állag eléréséig.Először őrölje finom porrá a zabot vagy a zabpehelyet. Ezután keverjen össze egy evőkanál zabport megfelelő mennyiségű eperjoghurtal, amíg sima nem lesz.Ecsettel egyenletesen vigye fel az arcbőrre egy irányban. Hagyja hatni 10-15 percig, majd öblítse le tiszta vízzel. Hetente körülbelül három-négy alkalommal használja. 4. Papaya maszk Áztassa a zabpehelyeket 6-8 órán át vízben. Préselje ki a papaya levét, és keverje össze a tejjel. Szűrje le a zabot, majd keverje hozzá a papaya-tej keverékhez. Vigye fel az arcra 10-20 percre, majd öblítse le tiszta vízzel.
5. Sárgarépa maszk
1 evőkanál kukoricaliszt, fél sárgarépa. Mossa meg a sárgarépát, vágja darabokra, és turmixelje pürévé. Adja hozzá a kukoricalisztet, és alaposan keverje össze. Az arc tisztítása után vigye fel a maszkot. 15 perc múlva öblítse le vízzel.
6. Narancs- és paradicsommaszk
Fél narancs, fél paradicsom és szükség szerint vattapamacsok. Mossa meg a narancsot és a paradicsomot, vágja apró darabokra, és facsarja ki a levét. Mártsa a vattapamacsokat a lébe, és vigye fel az arcára, többször ismételje meg. Körülbelül 20 perc után öblítse le vízzel.
7. Barna cukor és méz maszk
1 teáskanál barna cukor, méz ízlés szerint. Helyezze a barna cukrot egy keverőtálba. Adjon hozzá háromszor annyi mézet, mint amennyi barna cukor van; ha a bőre finom textúrájú, akkor több mézet is adhat hozzá. Keverje össze, amíg jól össze nem keveredik, majd hagyja állni öt percig, hogy leülepedjen.
A fentiakban részletesen bemutattuk a helyes hámlasztási módszereket és a házi hámlasztó maszkok elkészítését, hogy Ön is kipróbálhassa őket.