Далакът и стомахът са жизненоважни за нас, когато стомахът не функционира добре, това неминуемо ще се отрази на транспорта на далака, което ще доведе до липса на апетит, лошо храносмилане, болки в корема и т.н. Можете да масажирате някои акупунктурни точки, за да регулирате далака и стомаха по метода на традиционната китайска медицина.

　　Кои точки могат да се масажират, за да се регулират далакът и стомахът?

　　1, масаж на точката Jianli

　　Точката Jianli има ефекта на раздвижване на ци за облекчаване на болката и и стомаха за намаляване на обратното, както се казва, стомахът не е със съня, стомахът не е със стомаха е главно поради храносмилателната дисфункция на далака и стомаха и нередности в храненето, което води до застой на голямо количество храна в стомаха и червата, предизвиква стомашни киселини, подуване на стомаха и болка и в крайна сметка влияе на съня. Редовният масаж може да стимулира перисталтиката на стомашно-чревния тракт, като по този начин подпомага храносмилането и елиминирането на храната и предотвратява метеоризма. Намерете съответната част на точката Jianli, използвайте четири пръста за нежен масаж, е до степента на подуване на корема, всеки масаж за пет минути.

　　2, масаж на точката Шен Куе

　　Точката Shen Que има и стомаха и червата, както и култивиране на същността на ефикасността на дланта на ръката за масаж може да бъде, всеки масаж за десет минути, този метод е особено подходящ за далака и стомаха слабост, причинена от болки в стомаха, диария и запек и т.н., в допълнение към студа може да се постигне спиране на диария, затопляне и укрепване на ефикасността на далака.

　　3, масаж на епигастралната точка

　　Масажът на епигастралната точка има и подуване на стомаха и затопляне в ефикасността на далака, главно използването на дланта на ръката за масаж може да бъде, всеки масаж за десет минути, така че може да облекчи гадене и повръщане, болки в стомаха, киселини и някои други симптоми.

　　4, масаж на стъпалото Sanli точка

　　Масажът на стъпалото Sanli точка има тонизиращ газ и регулира ефективността на далака и стомаха, но също така и чрез жива музика и вятър и влага, главно с палеца за масаж, всеки масаж в продължение на пет минути, така че тя може ефективно да помогне при лечението на храносмилателни нарушения.

　　5, масаж на точката Hegu

　　Масажът на акупунктурната точка Hegu има ефекта на регулиране на далака и стомаха и вятъра, изчистване на топлината, но също така и чрез меридианите, специфичният метод е да се постави дясната длан директно върху гърба на лявата ръка, използването на палеца за масаж на акупунктурните точки Hegu наляво и надясно, всяка масажирана 50 пъти, което не само може да облекчи гаденето и повръщането, както и стомашните болки, но също така и да предотврати болестта на движението.

　　6, масаж на точката Taichong

　　Масаж Taichong точка има ясен черен дроб за намаляване на мътност и успокояване на черния дроб и стомаха ефект, директно с помощта на палеца за масаж масаж в продължение на пет минути, така че да се насърчи циркулацията на кръвта в черния дроб, подобряване на функцията на детоксикация на черния дроб, може да облекчи емоционална депресия и тревожност.

　　Топли съвети

　　Обикновено редовно се хранете, за да можете да регулирате далака и стомаха, никога не яжте твърде много разумни със зеленчуци и плодове, подходящи допълнителни протеини, опитайте се да не ядете някои студени храни. Поддържайте редовен живот, подходящи упражнения, така че да се засили функцията на далака и стомаха и да се насърчи усвояването на храната.