Az ovulációs időszak döntő fontosságú a teherbe esni vágyó nők számára, de miért is pontosan?Először is, ismerjük meg néhány alapvető termékenységi tudnivalót, hogy megértsük az ovuláció jelentőségét!
A kutatások szerint a nők véges számú éretlen tüszővel születnek. Minden hónapban a menstruáció előtt ezek az éretlen tüszők petesejtekké érnek, amelyek a petevezetéken keresztül kerülnek ki, hogy esetlegesen egyesüljenek a spermiummal és megtermékenyített petesejtet képezzenek.
Ismert, hogy egy nő élete során körülbelül négyszáz-ötszáz érett petesejttel rendelkezik. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy teljesen normális termékenységű nők esetében a havi fogamzási arány körülbelül húsz százalék, a hat hónapos fogamzási arány körülbelül hetvenkét százalék, az egyéves fogamzási arány pedig körülbelül nyolcvanöt százalék.Ezenkívül a petesejt élettartama az ovuláció után nem különösebben hosszú; körülbelül 12-24 órára korlátozódik, mielőtt elpusztul.
A terhesség eléréséhez a petesejtnek érett és még életképes állapotában kell egyesülnie a spermiummal. A spermiumok azonban akár öt napig is életben maradhatnak. Ezért, ha a spermiumok már a petesejt érése előtt jelen vannak, a fogamzás esélye jelentősen megnő. A terhesség valószínűségének további optimalizálása érdekében az ovulációt követő 24 órán belül és az ovulációt megelőző 48 órán belül történő közösülés biztosítja a legnagyobb esélyt a fogamzásra.
Például egyes nőknek különösen nehéz a fogamzás, ha a férjük csak a hónap elején és végén van otthon, míg az ovulációjuk általában a hónap közepén következik be. Ez az eltérés azt jelenti, hogy a férj elmulasztja a legtermékenyebb időszakot.
Tekintettel az ovuláció kritikus fontosságára, hogyan lehet megállapítani, hogy bekövetkezik-e?
Először is, külső eszközök használata nélkül a legtöbb ember minimális fizikai érzést tapasztal. Néhányan azonban kifejezettebb tüneteket észlelhetnek, például hasi puffadást vagy deréktáji fájdalmat. Gyakori jelenség az ovuláció előtt és után két-három nappal, amelynek jellemzője a megnövekedett hüvelyváladék, amely tiszta, tojásfehérje-szerű folyadékra hasonlít. Egyes esetekben enyhe pecsételő vérzés is előfordulhat.
Másodszor, azok számára, akik eszközöket használnak, a következő módszerek állnak rendelkezésre:
1. Alap testhőmérséklet-figyelés.
Ez azt jelenti, hogy minden reggel ébredés után azonnal meg kell mérni a testhőmérsékletet, nem pedig véletlenszerű időpontban. Általában az ovuláció után a testhőmérséklet kissé emelkedik, bár nem drámaian. Ezért legalább egy hónapnyi mérési eredményre van szükség a kiindulási érték megállapításához és az ovulációs időszak előrejelzéséhez.
2. Ovuláció előrejelző készletek. Ezek kényelmesebbek, mint az alap testhőmérséklet nyomon követése. A teherbe esni kívánó nők a készlet eredményei alapján időzíthetik a közösülést, mivel a határozott pozitív eredményt követő két nap az optimális időpont a teherbe esésre.
Ezek a vizsgálatok szintén a menstruáció befejezése utáni tizedik napon kezdődnek. Pontosságuk kissé meghaladhatja az ovulációs tesztcsíkokét, de a kórházi vizsgálatokra való látogatások mindig kevésbé kényelmesek, mint az otthoni tesztcsíkok használata.
4. A luteális fázis közepén a progeszteronszint vizsgálata.