Los pacientes acuden con frecuencia a los hospitales por dolencias renales, pero los análisis de orina y la función renal resultan totalmente normales. Tras indagar más, se descubre que los profesionales de la medicina tradicional china les han dicho que padecen insuficiencia renal, lo que les ha llevado a creer que tienen nefritis o insuficiencia renal. ¿Son lo mismo el concepto de insuficiencia renal de la medicina tradicional china y la nefritis o insuficiencia renal de la medicina occidental? ¿Es la insuficiencia renal realmente una afección médica? ¿Y qué se debe hacer si se diagnostica?
Seis métodos para evaluar si una mujer tiene insuficiencia renal
1. Pérdida frecuente de cabello al despertarse por la mañana
2. Aumento o pérdida de peso notable. Al levantarse, los músculos abdominales se sienten flácidos y débiles, con una tez pálida y sin color
3. Disminución de la memoria; resulta imposible recordar hoy lo que se planeó ayer
4.Comer muy poco en las tres comidas, independientemente de las condiciones meteorológicas; incluso los platos que se adaptan perfectamente al gusto de cada uno suelen parecer insípidos y poco apetecibles.
5. Dificultad frecuente para conciliar el sueño por la noche; incluso cuando se duerme, la calidad del sueño es mala.
6. Micción nocturna frecuente y urgencia urinaria diurna.
Nutrir los riñones para preservar el brillo juvenil en las mujeres.
1.Beber mucha agua. La hidratación ayuda al cuerpo a expulsar los residuos metabólicos, reduciendo las concentraciones de toxinas en los riñones y previniendo así el daño renal. Esto es especialmente importante para las personas con fiebre, ya que el metabolismo acelerado aumenta la producción de residuos y toxinas, lo que requiere una mayor ingesta de agua para facilitar su eliminación.
2. Evite sustituir el agua pura por otras bebidas
La cafeína de las bebidas suele elevar la presión arterial, y la hipertensión es un factor importante en el daño renal. Minimice el consumo excesivo de bebidas y opte por el agua pura.
3. Consumo moderado de cerveza
Las personas con enfermedades renales que consumen cerveza sin moderación corren el riesgo de que los depósitos de ácido úrico provoquen una obstrucción tubular, lo que puede conducir a una insuficiencia renal.
4. Controle activamente la presión arterial
Las presiones de la vida y el trabajo actuales han provocado que la hipertensión afecte a personas cada vez más jóvenes. Dado que la hipertensión acelera la progresión de la enfermedad renal, es fundamental controlar de cerca la presión arterial y mantener un control estricto.
5. Limitar la ingesta de sal
La sal supone una carga significativa para los riñones. El 95 % de la sal de la dieta se excreta por los riñones; una ingesta excesiva los sobrecarga. Además, el sodio de la sal dificulta la excreción de agua, lo que supone una carga adicional para los riñones y disminuye su función.
6. Cuida tu consumo de frutas y verduras
Las personas con insuficiencia renal crónica deben consumir frutas y verduras con moderación para evitar una mayor tensión. Evita los zumos de frutas muy concentrados, los caldos de olla y las sopas de verduras; opta por comidas más ligeras y menos condimentadas.