Owijanie brzucha folią spożywczą w celu wyszczuplenia wykorzystuje przede wszystkim niską oddychalność tego materiału. Powoduje to szybki wzrost lokalnej temperatury ciała, wywołując obfite pocenie się, które spala nadmiar tłuszczu i ostatecznie prowadzi do utraty wagi. Zasada działania folii spożywczej do wyszczuplania jest podobna do działania leków moczopędnych, które zmniejszają wagę głównie poprzez wydalanie wody.
Redukcja podwójnego podbródka za pomocą folii spożywczej
Wymieszaj odpowiednią ilość gruboziarnistej soli z niewielką ilością wody. Masuj okolice podbródka 20 razy od lewej do prawej strony, aż poczujesz ciepło. Powtórz masaż 20 razy od prawej do lewej strony, używając prawej ręki. Owiń podbródek odpowiednio dopasowanym kawałkiem folii spożywczej, zabezpieczając go ręcznikiem. Po dziesięciu minutach zdejmij folię i dokładnie spłucz czystą wodą.
Folia spożywcza do wyszczuplania twarzy
Zwilż ręce i twarz wodą. Nałóż gruboziarnistą sól na twarz, wklepując ją. Przygotuj gorący ręcznik i ręcznik z lodem. Owiń twarz folią spożywczą, pozostawiając otwory wentylacyjne. Naprzemiennie przykładaj do twarzy gorący i lodowy ręcznik, powtarzając ten cykl pięć razy. Zdejmij folię spożywczą i dokładnie spłucz czystą wodą.
Folia spożywcza do wyszczuplania talii i nóg
Zwilż brzuch i nogi wodą. Nałóż gruboziarnistą sól równomiernie na obszary z odkładami tłuszczu. Za pomocą pięści masuj brzuch i uda przez pięć minut, wykonując ruchy w przód i w tył, aż poczujesz ciepło. Owiń oba obszary folią spożywczą. Zdejmij po dziesięciu minutach i dokładnie spłucz ciepłą wodą.