Po setmění nastává nejtišší hodina, protože v tu dobu už všichni tvrdě spíme. Vždy se však najdou jedinci, zejména děti, kteří ve spánku náhle začnou skřípat zuby. Vrzavý zvuk, skříp, skříp, působí v této noci černé jako uhel, neproniknutelné a neúprosné, obzvláště děsivě. Jak se tedy skřípání zubů léčí?
I. Co je bruxismus?
Když se zmíní skřípání zubů, podvědomě si to spojujeme s dětmi. Ve skutečnosti však skřípání zubů během života zažívají jak děti, tak dospělí.
V noci, kdy nemáme v ústech žádné jídlo a produkce slin je snížená, zuby skřípají nasucho bez mazání. Podobně jako při otáčení prázdného mlýnského kamene dochází k jejich značnému opotřebení. Opotřebované zuby často vykazují různý stupeň citlivosti nebo bolesti a mohou dokonce vést k dysfunkci čelistního kloubu. Mezi příznaky patří bolest čelistního kloubu, klapavé zvuky a omezené otevírání úst.
Někteří dospělí se po skřípání zubů probouzejí následujícího rána s pocitem hluboké únavy, doprovázeným bolestí spánku a přetrvávající letargií po celý den. Tento špatný duševní stav dále narušuje noční spánek, zhoršuje skřípání zubů a vytváří začarovaný kruh. Dospělí s chronickým bruxismem by proto neměli tento problém zlehčovat, ale měli by vyhledat aktivní léčbu.
II. Řešení bruxismu
1. Metoda svalového tréninku. Nadměrné svalové napětí může vyvolat reflexivní bruxismus. Zmírnění tohoto napětí je zásadní. Mezi běžné techniky patří použití svalových relaxancií nebo masážní terapie.
2. Ovládejte své emoce, abyste si udrželi stav zdravé relaxace, zejména zajistěte, aby čelist zůstala uvolněná.
3. Aplikujte teplé obklady na oblasti, jako jsou horní a dolní čelist. To může zmírnit svalové napětí a snížit bolesti hlavy způsobené skřípáním zubů.
4. Okluzní terapie: Úpravou a odstraněním malého množství zubní struktury se eliminují interference skusu a předčasné okluzní kontakty. Tím se vytvoří přirozená okluzní rovnováha, dosáhne se fyziologické rovnováhy mezi skusem, žvýkacími svaly a temporomandibulárním kloubem, čímž se vyřeší bruxismus.
5. U bruxismu lze také použít symptomatickou léčbu. Pacienti s malokluzí by měli nejprve podstoupit ortodontickou korekci. Někteří mohou vyžadovat restaurativní léčbu nebo léčbu parodontálního onemocnění.
6. V případě potřeby lze použít zubní dlahy, aby se zmírnilo poškození zubů způsobené skřípáním.
Výše uvedené body popisují analýzu a přístupy k řešení bruxismu. Máte-li další dotazy týkající se léčby bruxismu, náš tým zákaznického servisu je vám kdykoli k dispozici.