此指「定驚」功效。若夜間頻醒、多夢難眠，可每日取0.3～0.5克珍珠粉溶於溫水飲用。
濫用珍珠粉恐有健康風險
服用珍珠粉真能實現「冰肌玉肌」的夢想嗎？
事實上，珍珠粉屬寒性中藥材，並非人人適用。輕率服用不僅無法達到抗衰老效果，更可能引發健康風險。
專家指出，珍珠粉僅適用於燥熱體質者。由於多數女性屬寒性體質，長期服用珍珠粉不僅無法達到強身健體與美容效果，更可能引發消化不良、持續性腹瀉、四肢冰冷、面色發黃等症狀。一般體質偏寒者、易胃寒者、患有結石者皆不宜服用珍珠粉。
因此內服珍珠粉前，務必請中醫師脈診確認體質後再行判斷。醫師建議外用珍珠粉較為安全，初次使用時可於耳後進行貼布測試。
珍珠粉正確服用方式
內服珍珠粉時，務必選擇高品質品牌產品且粒子細緻者。如此可提升內服吸收率，外用時亦不易堵塞毛孔。注意事項：應選擇天然正統珍珠末粉，而非化學製程珍珠粉。真品珍珠粉呈灰白色，帶有淡雅生腥味，入口即化。
另需避免與含草酸食物（如菠菜）同時攝取，以免誘發結石。因珍珠粉具涼性，女性生理期應暫停使用，孕婦及脾胃虛寒者請謹慎使用。過敏體質者，特別是已確診珍珠過敏者請勿使用。