O sutiã serve como uma ferramenta para as mulheres esconderem e apoiarem os seios. Garantir o ajuste correto do sutiã pode melhorar a silhueta da mulher, reduzindo a incidência de várias condições ginecológicas comuns. Então, você sabe os passos corretos para usar um sutiã? Abaixo, o nosso editor médico fornece uma explicação detalhada sobre este assunto.
A pressão exercida pelos sutiãs sobre a pele pode inibir a estimulação do nervo parassimpático, que controla o peristaltismo intestinal e a atividade das glândulas digestivas. Simultaneamente, a compressão da pele reduz a concentração de amilase salivar, prejudicando assim a digestão dos alimentos. Além disso, os sutiãs podem retardar o trânsito dos alimentos pelo trato digestivo. Assim, o uso incorreto do sutiã pode afetar sutilmente a saúde geral.
Quatro passos corretos para usar um sutiã
1. Incline-se 45 graus para a frente: incline a parte superior do corpo para a frente num ângulo de 45 graus. Passe os braços pelas alças, deixando-as repousar sobre os ombros. Ficar em pé enquanto coloca o sutiã dificulta o posicionamento completo dos seios nas copas, resultando frequentemente num ajuste incorreto e numa potencial deformação dos seios.
2. Aperte o fecho traseiro e junte o tecido em excesso: mantenha a inclinação para a frente enquanto prende o fecho traseiro. Em seguida, puxe suavemente o tecido sob os seios e qualquer excesso de pele em direção ao centro para juntá-lo e consolidá-lo. Prossiga para a área das axilas e, finalmente, para a parte superior. Esta técnica cria uma aparência mais cheia dos seios, com resultados que podem surpreender quem não está familiarizado com este método.
3. Ajustar as alças: Por fim, levante o queixo e o peito, ajustando as alças para a posição mais confortável. Para constituições médias, as alças devem ficar a aproximadamente 3 cm do osso do ombro. Esta posição realça melhor as curvas naturais.
4. Verificação final: Mova os ombros e levante os braços para garantir que as alças permaneçam no lugar. Verifique se os seios ficam centralizados nas copas, se a costura central fica plana, se as protuberâncias das axilas ficam totalmente contidas nas copas e se as alças permanecem horizontais. (Não remova o sutiã antes de dormir.)
Lembrete amigável:A luz ultravioleta é o melhor desinfetante natural. Sempre que possível, areje as suas roupas íntimas ao sol. Se isso não for prático, Chen Anqi recomenda um tratamento a alta temperatura: passar a ferro, secar na máquina ou usar um secador de cabelo para garantir que as peças fiquem completamente secas.