木瓜豐胸法：木瓜的豐胸功效廣為人知，源於其富含的木瓜酵素具備分解蛋白質、醣類與脂肪的作用。此外更具促進乳汁分泌之功效，能疏通乳腺並活化女性荷爾蒙分泌，從而達到豐胸效果。帶皺紋的木瓜才是真正有效的豐胸良品。優質木瓜應具備以下特徵：表皮呈紫紅色或紅褐色，邊緣向內捲曲且佈滿不規則深皺紋，果肉為紅褐色且中心略凹陷。木瓜酵素對乳腺發育極具益處，生食效果最佳。熟透木瓜會破壞胡蘿蔔素、維生素C及B群，果實酸含量亦大幅降低。