Jeśli po ekspozycji na słońce skóra jest gorąca lub swędząca, należy natychmiast zastosować zimny okład, aby obniżyć temperaturę skóry i złagodzić uszkodzenia. Należy to zrobić jak najszybciej. W porównaniu ze zwykłymi okładami z zimnej wody, skuteczniejsze jest stosowanie zimnego mleka na zewnątrz. W przypadku łagodnych oparzeń słonecznych jest to skuteczny środek domowy, ponieważ kwaśne właściwości mleka mają działanie przeciwzapalne i ściągające na skórę.
2. Stosowanie soku z ogórka
Bogaty w wilgoć i witaminę C sok z ogórka wspomaga regenerację skóry. Nałożenie go na dotknięte obszary na 10 minut zapewnia chłodzące ukojenie, jednocześnie uzupełniając utraconą wilgotność i lecząc łuszczenie się skóry.
3. Naprawa witaminą E
Witamina E znacznie pomaga w naprawie drobnych zmarszczek i ujędrnieniu skóry. Wymieszaj jedną kapsułkę witaminy E z odpowiednią ilością kremu nawilżającego, a następnie nałóż na skórę wystawioną na działanie słońca. Zapewnia to szybką i skuteczną regenerację.
4. Stosowanie soku z aloesu
Dokładnie umyj aloes i nałóż jego sok na skórę wystawioną na działanie słońca. Pozostaw do naturalnego wyschnięcia, aby skutecznie zregenerować skórę. Gdy oparzenie słoneczne powoduje pieczenie, nałożenie soku z liści aloesu zapewnia natychmiastowe uczucie chłodu i ukojenia.
5. Schłodzona herbata z chryzantemy na obrzęki
Jeśli po ekspozycji na słońce skóra jest opuchnięta, zaparz umiarkowaną ilość kwiatów chryzantemy, a następnie schłodź herbatę w lodówce przez kilka godzin. Schłodzoną herbatę nałóż na oparzone słońcem miejsca, aby skutecznie zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk.
6.Pocieranie skórką arbuza
Bogata w witaminę C skórka arbuza ma właściwości przeciwzapalne i rozjaśniające, które poprawiają stan skóry uszkodzonej przez słońce. Wielokrotne pocieranie dotkniętego obszaru skórką lub nakładanie cienkich plasterków na zaczerwienioną skórę skutecznie łagodzi objawy.