Om vår hud utsätts för ultraviolett strålning under lång tid kommer det inte bara att orsaka att huden mörknar och till och med leda till hudcancer, så även under den kalla vintern för att göra ett bra jobb med solskyddsåtgärder, förutom vissa punkter kan masseras för att ha en ren och felfri hud.

　　Massage vilka punkter kan ha felfri hud?

　　1, Shaofu-punkter och fiskpunkter

　　Knyt näven med fingrarna, och spetsen på det sista fingret är Shaofu-punkten, som har effekten att aktivera blodcirkulationen och fukta huden, samt rensa hjärtat och ta bort eld. Fiskbenspunkten ligger mitt på det första mellanhandsbenet på handflatan och har effekten att aktivera blodcirkulationen och avlägsna blodstas, samt lindra värme och återfukta huden.

　　2. Laogong-punkten

　　Laogong-punkten i handflatan på de horisontella linjerna i knytnävens långfinger mellan platsen att massera, med eliminering av akne samt rensning av hjärt- och mageffekten, men också kunna lindra symtomen på ökat blodtryck.

　　3、Shenmen och Hegu poäng

　　Shenmen-punkten i handleden och handflatan i delen av lillfingret, Hegu-punkten på baksidan av handen mellan det första och andra metakarpalbenet, mer massage av de två punkterna, kan främja blodcirkulationen i ansiktet och därmed lyfta känslan av trötthet, med andan av upplyftande och uppfriskande hjärneffekt.

　　Hur tar man hand om din hud?

　　1, för att välja rätt hudvård

　　Allas hudtyp är annorlunda, enligt den individuella hudtypen för att välja rätt hudvårdsprodukter, om torr hud använder oljekontroll hudvårdsprodukter, kommer det att göra att huden blir mer och mer torr. Innan du köper hudvårdsprodukter bör du göra ett test på din hud och sedan välja rätt hudvårdsprodukter.

　　2, försök att göra mindre uttryck

　　Ofta gör något överdrivet uttryck kommer att leda till att ansiktshuden blir lös, vilket orsakar rynkor, såsom rynkor, ansikte och skratt, etc., så försök att inte göra något av det mer överdrivna uttrycket, så att du kan minska generationen av rynkor.

　　3, för att noggrant ta bort smink

　　I kosmetika kommer oundvikligen att förekomma tungmetaller och kemiska ingredienser, försök att minska antalet smink, om smink, varje kväll innan du går och lägger dig bör du noggrant ta bort smink, inte bara för att använda ansiktsrengöring, samtidigt som du gör ett bra jobb med djuprengöringsvård, för att förhindra att porerna täpps till.

　　4, ägna mer uppmärksamhet åt vila

　　Vår hud har funktionen av självreparation och regenerering, på kvällen före 23:00 måste gå in i det djupa sömntillståndet, en lång tid att hålla sig uppe sent kommer att orsaka mörka cirklar och chloasma, så vi bör justera sömnen i tid för att låta huden i ett hälsosamt tillstånd.

　　Varma tips

　　Utsätt aldrig för solen, för att säkerställa tillräcklig sömn, om huden absorberar för mycket ultraviolett strålning kommer det att leda till att huden mörknar och till och med orsaka hudcancer. Du bör välja rätt hudvårdsprodukter enligt din hudtyp och aldrig blint följa dyra och mycket näringsrika.