Dacă pielea noastră este expusă radiațiilor ultraviolete pentru o perioadă lungă de timp, aceasta nu numai că va provoca întunecarea pielii, ci va duce chiar și la cancer de piele, astfel încât chiar și în timpul iernii reci pentru a face o treabă bună de măsuri de protecție solară, în plus față de unele puncte pot fi masate pentru a avea o piele curată și impecabilă.

　　Ce puncte de masaj pot avea o piele impecabilă?

　　1, punctele Shaofu și punctele pește

　　Strângeți degetele în pumn, iar vârful ultimului deget este punctul Shaofu, care are ca efect activarea circulației sângelui și umezirea pielii, precum și curățarea inimii și îndepărtarea focului. Punctul fishbone se află în centrul primului os metacarpian de pe palma mâinii și are ca efect activarea circulației sângelui și eliminarea stazei sanguine, precum și ameliorarea căldurii și hidratarea pielii.

　　2. Punctul Laogong

　　Punctul Laogong din palma liniilor orizontale din degetul mijlociu al pumnului între locul de masaj, cu eliminarea acneei, precum și curățarea inimii și a efectului de stomac, dar, de asemenea, capabil să amelioreze simptomele de tensiune arterială crescută.

　　3, punctele Shenmen și Hegu

　　Punctul Shenmen în încheietura mâinii și articulațiile palmei în partea degetului mic, punctul Hegu în partea din spate a mâinii între primul și al doilea os metacarpian, mai mult masaj al celor două puncte, poate promova circulația sângelui în față, ridicând astfel senzația de oboseală, cu spiritul de înălțare și împrospătarea efectului creierului.

　　Cum să ai grijă de pielea ta?

　　1, pentru a alege îngrijirea corectă a pielii

　　Fiecare tip de piele este diferit, în funcție de tipul individual de piele pentru a alege produsele potrivite de îngrijire a pielii, dacă pielea uscată utilizează produse de îngrijire a pielii cu control al uleiului, aceasta va face pielea să devină din ce în ce mai uscată. Înainte de a cumpăra produse de îngrijire a pielii, ar trebui să faceți un test pe pielea dvs. și apoi să alegeți produsele de îngrijire a pielii potrivite.

　　2, încercați să vă exprimați mai puțin

　　De multe ori face unele expresie exagerată va duce la pielea feței devin slabe, cauzând astfel riduri, cum ar fi încruntarea, fata si râde, etc, astfel încât să încercați să nu facă unele dintre expresie mai exagerată, astfel încât să fie în măsură să reducă generarea de riduri.

　　3, pentru a îndepărta bine machiajul

　　În produsele cosmetice vor apărea în mod inevitabil metale grele și ingrediente chimice, încercați să reduceți numărul de machiaj, dacă machiajul, în fiecare seară înainte de a merge la culcare ar trebui să eliminați temeinic machiajul, nu numai pentru a utiliza detergent facial, în același timp pentru a face o treabă bună de îngrijire de curățare profundă, pentru a preveni înfundarea porilor.

　　4, acordați mai multă atenție odihnei

　　Pielea noastră are funcția de autoreparare și regenerare, seara înainte de ora 23:00 trebuie să intre în starea de somn profund, o lungă perioadă de timp pentru a sta treaz până târziu va provoca cercuri întunecate și chloasma, așa că ar trebui să ajustăm somnul în timp pentru a lăsa pielea într-o stare sănătoasă.

　　Sfaturi calde

　　Nu vă expuneți niciodată la soare, pentru a asigura un somn adecvat, dacă pielea absoarbe prea multe radiații ultraviolete va duce la întunecarea pielii și chiar va provoca cancer de piele. Ar trebui să alegeți produsele de îngrijire a pielii potrivite în funcție de tipul dvs. de piele, și să nu le urmăriți niciodată orbește pe cele scumpe și foarte nutritive.