Se la nostra pelle è esposta alle radiazioni ultraviolette per lungo tempo, non solo causerà la pelle a scurirsi, e anche portare al cancro della pelle, quindi anche nel freddo inverno per fare un buon lavoro di misure di protezione solare, oltre ad alcuni punti possono essere massaggiati per avere una pelle pulita e impeccabile.

　　Quali sono i punti da massaggiare per avere una pelle impeccabile?

　　1, punti Shaofu e punti pesce

　　Fate un pugno di dita e la punta dell'ultimo dito è il punto Shaofu, che ha l'effetto di attivare la circolazione sanguigna e di inumidire la pelle, oltre che di liberare il cuore e di eliminare il fuoco. Il punto lisca di pesce si trova al centro del primo osso metacarpale sul palmo della mano e ha l'effetto di attivare la circolazione sanguigna e di rimuovere la stasi sanguigna, nonché di alleviare il calore e di idratare la pelle.

　　2. Punto Laogong

　　Il punto Laogong nel palmo della mano, tra le linee orizzontali del dito medio del pugno, ha l'effetto di eliminare l'acne e di liberare il cuore e lo stomaco, ma è anche in grado di alleviare i sintomi dell'aumento della pressione sanguigna.

　　3. Punti Shenmen e Hegu

　　Il punto Shenmen nel polso e nelle articolazioni del palmo nella parte del mignolo, il punto Hegu nel dorso della mano tra il primo e il secondo osso metacarpale, più il massaggio dei due punti, può promuovere la circolazione del sangue nel viso, sollevando così la sensazione di stanchezza, con lo spirito di elevazione e rinfrescando il cervello effetto.

　　Come prendersi cura della pelle?

　　1, scegliere la giusta cura della pelle

　　Il tipo di pelle di ognuno è diverso, in base al tipo di pelle individuale si devono scegliere i prodotti giusti per la cura della pelle; se la pelle secca usa prodotti per la cura della pelle a controllo oleoso, la pelle diventerà sempre più secca. Prima di acquistare prodotti per la cura della pelle è necessario fare un test sulla propria pelle e poi scegliere i prodotti giusti.

　　2, cercare di esprimersi meno

　　Spesso alcune espressioni esagerate fanno sì che la pelle del viso si allenti, causando così la formazione di rughe, come aggrottare le sopracciglia, fare smorfie e ridere, ecc.

　　3, rimuovere accuratamente il trucco

　　Nei cosmetici appaiono inevitabilmente metalli pesanti e ingredienti chimici, quindi cercate di ridurre il numero di trucchi, se il make-up, ogni sera prima di andare a letto, dovrebbe rimuovere accuratamente il trucco, non solo per usare un detergente per il viso, ma anche per fare un buon lavoro di pulizia profonda, per evitare che i pori si ostruiscano.

　　4, prestare maggiore attenzione al riposo

　　La nostra pelle ha la funzione di auto-riparazione e rigenerazione, la sera prima delle 23:00 deve entrare nello stato di sonno profondo, un lungo periodo di tempo per rimanere svegli fino a tardi causerà occhiaie e cloasma, quindi dovremmo regolare il sonno in tempo per lasciare la pelle in uno stato sano.

　　Consigli caldi

　　Non esporsi mai al sole, per garantire un sonno adeguato, se la pelle assorbe troppe radiazioni ultraviolette porterà all'oscuramento della pelle, e persino a causare il cancro della pelle. Scegliere i prodotti giusti per la cura della pelle in base al proprio tipo di pelle e non seguire alla cieca quelli costosi e altamente nutrienti.