Ha a bőrünk hosszú ideig ki van téve az ultraibolya sugárzásnak, akkor nemcsak a bőr sötétedését okozza, hanem bőrrákhoz is vezethet, így még a hideg télen is, hogy jó munkát végezzen a napvédelmi intézkedésekkel, továbbá néhány ponton masszírozható, hogy tiszta és hibátlan bőrrel rendelkezzen.

　　Masszázs, amely pontok hibátlan bőr?

　　1, Shaofu pontok és hal pontok

　　Ökölbe szorítja az ujjait, és az utolsó ujj hegye a Shaofu pont, amelynek hatása a vérkeringés aktiválása és a bőr nedvesítése, valamint a szív tisztítása és a tűz eltávolítása. A halcsont pont a tenyér első kézközépcsontjának közepén található, és a vérkeringés aktiválására és a vér pangásának megszüntetésére, valamint a hő enyhítésére és a bőr hidratálására van hatással.

　　2. Laogong pont

　　Laogong pont a tenyérben a vízszintes vonalak a középső ujj az ököl között a hely, hogy a masszázs, a megszüntetése a pattanások és törölje a szív és a gyomor hatása, hanem képes enyhíteni a tüneteket a megnövekedett vérnyomás.

　　3、Shenmen és Hegu pontok

　　Shenmen pont a csukló és a tenyér ízületeiben a kisujj részén, Hegu pont a kézháton az első és második kézközépcsont között, a két pont több masszázs, elősegítheti a vérkeringést az arcon, így felemeli a fáradtság érzését, a szellem felemelő és frissítő agyi hatásával.

　　Hogyan gondoskodjon a bőréről?

　　1, a megfelelő bőrápolás kiválasztása

　　Mindenki bőrtípusa eltérő, az egyén bőrtípusának megfelelően válassza ki a megfelelő bőrápolási termékeket, ha a száraz bőr olajkontroll bőrápolási termékeket használ, akkor a bőr egyre szárazabbá válik. A bőrápolási termékek megvásárlása előtt tesztet kell végeznie a bőrén, majd válassza ki a megfelelő bőrápolási termékeket.

　　2, próbáljon meg kevesebb kifejezést csinálni

　　Gyakran nem néhány eltúlzott kifejezés vezet arcbőr válik laza, így a termelés a ráncok, mint például a homlokráncolást, hogy egy arc és nevetni, így próbálja meg nem csinálni néhány több eltúlzott kifejezés, hogy képes legyen csökkenteni a termelés a ráncok.

　　3, hogy alaposan távolítsa el a sminket

　　A kozmetikumokban elkerülhetetlenül megjelennek a nehézfémek és a kémiai összetevők, próbálja meg csökkenteni a smink számát, ha smink, minden este lefekvés előtt alaposan el kell távolítani a sminket, nem csak az arctisztító használata, ugyanakkor, hogy jó munkát végezzen a mélytisztító gondozás, hogy megakadályozza a pórusok eltömődését.

　　4, fordítson nagyobb figyelmet a pihenésre

　　A bőrünknek az önjavítás és a regeneráció funkciója van, este 23:00 előtt be kell lépnie a mély alvás állapotába, a hosszú ideig későig fennmaradni sötét karikákat és chloasma-t okoz, ezért időben kell beállítanunk az alvást, hogy a bőr egészséges állapotban legyen.

　　Meleg tippek

　　Soha ne legyen kitéve a napnak, hogy biztosítsa a megfelelő alvást, ha a bőr túl sok ultraibolya sugárzást szív el, az a bőr sötétedéséhez vezet, és még bőrrákot is okozhat. Bőrtípusának megfelelően válassza ki a megfelelő bőrápoló termékeket, és soha ne kövesse vakon a drága és magas tápértékű termékeket.