Jos ihomme altistuu ultraviolettisäteilylle pitkään, se ei ainoastaan aiheuta ihon tummumista ja jopa johtaa ihosyöpään, joten jopa kylmänä talvena tehdä hyvää työtä aurinkosuojaustoimenpiteiden lisäksi joitakin kohtia voidaan hieroa, jotta iho on puhdas ja virheetön.

　　Hieronta mitkä kohdat voivat olla virheetön iho?

　　1, Shaofu-pisteet ja kalapisteet

　　Tee sormista nyrkki, ja viimeisen sormen kärki on Shaofu-piste, jonka vaikutus on aktivoida verenkiertoa ja kostuttaa ihoa sekä puhdistaa sydäntä ja poistaa tulta. Kalaluu-piste on kämmenen ensimmäisen välikämmenluun keskellä, ja sillä on verenkiertoa aktivoiva ja veritukoksia poistava sekä kuumuutta lievittävä ja ihoa kosteuttava vaikutus.

　　2. Laogong-piste

　　Laogong-piste kämmenellä vaakasuorat viivat nyrkin keskisormi välillä paikka hierontaan, jossa poistaminen akne ja selkeä sydämen ja vatsan vaikutus, mutta myös pystyy lievittämään oireita kohonneen verenpaineen.

　　3、Shenmen ja Hegu-pisteet

　　Shenmen-piste ranteessa ja kämmenen nivelissä pikkusormen osassa, Hegu-piste kämmenselässä ensimmäisen ja toisen metakarpaaliluun välissä, enemmän hierontaa näistä kahdesta pisteestä, voi edistää verenkiertoa kasvoissa, mikä nostaa väsymyksen tunnetta, jossa on aivojen kohottavan ja virkistävän vaikutuksen henki.

　　Miten hoitaa ihoa?

　　1, valita oikea ihonhoito

　　Jokaisen ihotyyppi on erilainen, yksilöllisen ihotyypin mukaan valita oikeat ihonhoitotuotteet, jos kuiva iho käyttää öljynhallintatuotteita ihonhoitotuotteita, se tekee ihosta yhä kuivemman ja kuivemman. Ennen ihonhoitotuotteiden ostamista sinun pitäisi tehdä testi ihollesi ja valita sitten oikeat ihonhoitotuotteet.

　　2, yritä tehdä vähemmän ilmaisua

　　Usein tehdä joitakin liioiteltuja ilmaisu johtaa kasvojen iho tulee löysä, mikä aiheuttaa tuotannon ryppyjä, kuten otsa rypistää, tehdä kasvot ja nauraa, joten yritä olla tekemättä joitakin enemmän liioiteltua ilmaisua, jotta voidaan vähentää ryppyjen tuotantoa.

　　3, poistaa perusteellisesti meikki

　　Kosmetiikassa väistämättä ilmestyy raskasmetalleja ja kemiallisia ainesosia, yritä vähentää meikkiä, jos meikki, joka ilta ennen nukkumaanmenoa pitäisi perusteellisesti poistaa meikki, ei vain käyttää kasvojen puhdistusainetta, samalla tehdä hyvää työtä syväpuhdistushoitoa, jotta huokoset eivät tukkeudu.

　　4, kiinnitä enemmän huomiota lepoon

　　Ihomme on toiminto itsekorjaus ja uudistuminen, illalla ennen 23:00 on tultava syvään uneen tilaan, pitkä aika pysyä myöhään aiheuttaa tummia ympyröitä ja chloasma, joten meidän pitäisi säätää unta ajoissa, jotta iho terveessä tilassa.

　　Lämpimät vinkit

　　Älä koskaan altistu auringolle, jotta varmistetaan riittävä uni, jos iho imee liikaa ultraviolettisäteilyä johtaa ihon tummumiseen ja jopa aiheuttaa ihosyöpää. Valitse oikeat ihonhoitotuotteet ihotyyppisi mukaan, äläkä koskaan sokeasti tavoittele kalliita ja erittäin ravitsevia tuotteita.