Si nuestra piel está expuesta a la radiación ultravioleta durante mucho tiempo, no sólo hará que la piel se oscurezca, e incluso conducir a cáncer de piel, por lo que incluso en el frío invierno para hacer un buen trabajo de las medidas de protección solar, además de algunos puntos se puede dar masajes a tener una piel limpia y sin defectos.

　　Masaje que los puntos pueden tener una piel perfecta?

　　1, Puntos Shaofu y puntos de pescado

　　Cierra los dedos en un puño, y la punta del último dedo es el punto Shaofu, que tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y humedecer la piel, así como de limpiar el corazón y eliminar el fuego. El punto Espina de Pez está en el centro del primer hueso metacarpiano, en la palma de la mano, y tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, así como aliviar el calor e hidratar la piel.

　　2. Punto Laogong

　　Laogong punto en la palma de las líneas horizontales en el dedo medio del puño entre el lugar para dar masajes, con la eliminación del acné, así como la limpieza del corazón y el estómago efecto, sino que también es capaz de aliviar los síntomas de aumento de la presión arterial.

　　3、Shenmen y Hegu puntos

　　Shenmen punto en las articulaciones de la muñeca y la palma de la mano en la parte del dedo meñique, Hegu punto en la parte posterior de la mano entre el primer y segundo hueso metacarpiano, más masaje de los dos puntos, puede promover la circulación sanguínea en la cara, levantando así la sensación de fatiga, con el espíritu de levantar y refrescar el cerebro efecto.

　　¿Cómo cuidar la piel?

　　1, para elegir el cuidado de la piel derecha

　　El tipo de piel de cada persona es diferente, de acuerdo con el tipo de piel individual para elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel, si la piel seca el uso de productos de control de aceite de cuidado de la piel, que hará que la piel se vuelve más y más seco. Antes de comprar productos para el cuidado de la piel, debe realizar una prueba en su piel y, a continuación, elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel.

　　2, intenta expresarte menos

　　A menudo hacer algo de expresión exagerada dará lugar a la piel de la cara se aflojan, causando así las arrugas, como fruncir el ceño, la cara y la risa, etc, así que trate de no hacer algo de la expresión más exagerada, a fin de ser capaz de reducir la generación de arrugas.

　　3, desmaquillarse a fondo

　　En los cosméticos aparecerá inevitablemente metales pesados e ingredientes químicos, trate de reducir el número de maquillaje, si el maquillaje, todas las noches antes de ir a la cama debe eliminar a fondo el maquillaje, no sólo para usar limpiador facial, al mismo tiempo para hacer un buen trabajo de cuidado de limpieza profunda, para evitar que los poros se obstruyan.

　　4, prestar más atención al descanso

　　Nuestra piel tiene la función de auto-reparación y regeneración, por la noche antes de las 23:00 debe entrar en el estado de sueño profundo, mucho tiempo para quedarse hasta tarde causará ojeras y cloasma, por lo que debemos ajustar el sueño a tiempo para que la piel en un estado saludable.

　　Consejos calientes

　　Nunca se exponga al sol, para garantizar un sueño adecuado, si la piel absorbe demasiada radiación ultravioleta dará lugar a oscurecimiento de la piel, e incluso causar cáncer de piel. Debe elegir los productos de cuidado de la piel adecuados según su tipo de piel, y nunca perseguir ciegamente los caros y altamente nutritivos.