医療技術の進歩に伴い、帝王切開による出産を選択する女性が「流行」のように増えています。しかし、初めての母となる喜びを経験した後、帝王切開を選択した時点で、深浅さまざまな傷跡を受け入れることを意味すると気づくのです。
専門家によると、帝王切開の傷跡は想像ほど恐ろしいものではなく、適切な予防策とケアを行えば深刻な瘢痕が残ることはありません。帝王切開の傷跡に悩む母親たちにとって、傷跡修復によって帝王切開の傷跡を取り除くことは、それほど難しいことではありません。帝王切開後6ヶ月間は、傷跡の発生を防ぐ非常に重要な期間です。新米ママは食事に十分注意し、ビタミンC、ビタミンE、アミノ酸を豊富に含む食品を積極的に摂取し、全体として栄養バランスを保つことが大切です。
第一に、偏食を避ける：偏食は栄養バランスの乱れを招きやすく、瘢痕の消退に悪影響を及ぼします。日常の三食において食事のバランスを重視しましょう。
第二に、過食・過少食を避ける：食べ過ぎも食べなさすぎも禁物です。食べ過ぎは脾胃を損ない気血不足を招き、食べなさすぎは栄養不良や気血不足を引き起こします。
第三に、乱食を避けること：揚げ物、脂っこいもの、辛いものは全て控えるべきです。これらの食品は脾胃の消化機能を乱し、血流を増加させるため、瘢痕の悪化を招く条件を作り出します。
最後に、水分補給を十分に行うこと：水は万物の源であり、最良の解毒剤です。十分な水分摂取を必ず確保してください。