S pokrokem v lékařské technologii se zdá, že volba porodu císařským řezem se stala trendem, který přijímá stále více žen. Mnohé z nich však po počáteční radosti z mateřství zjišťují, že volba císařského řezu často znamená přijetí jizvy, ať už mělké nebo hluboké.
Odborníci vysvětlují, že jizvy po císařském řezu nejsou tak děsivé, jak se zdá. S vhodnými preventivními opatřeními a pečlivou následnou péčí lze významné jizvy předejít.Pro matky, které trápí jizva po císařském řezu, nabízí odstranění jizvy reálné řešení. Šest měsíců po zákroku je klíčovým obdobím pro prevenci nadměrného zjizvení. Nové matky by měly věnovat zvláštní pozornost své stravě a upřednostňovat potraviny bohaté na vitamín C, vitamín E a aminokyseliny – v podstatě udržovat vyvážený příjem živin.
Za prvé, vyhněte se vybíravosti v jídle: Vybíravost v jídle nejčastěji vede k nevyvážené stravě, což nevyhnutelně brání blednutí jizev. Proto se zaměřte na vyváženou stravu v pravidelných třech denních jídlech.
Za druhé, vyhněte se přejídání nebo podvýživě: To znamená, že byste neměli jíst ani příliš, ani příliš málo. Přejídání snadno poškozuje slezinu a žaludek, což vede k nedostatku čchi a krve, zatímco podvýživa způsobuje malnutriční stav a podobně poškozuje čchi a krev.
Za třetí, vyhýbejte se bezhlavému přejídání: zcela se vyhněte smaženým, mastným a kořeněným jídlům. Taková jídla mohou způsobit stagnaci sleziny a žaludku a narušit jejich zdravé fungování. Zvyšují také průtok krve, čímž vytvářejí podmínky, které mohou zhoršit jizvení.
A konečně, zajistěte dostatečný příjem tekutin: voda je zdrojem všeho a nejlepším detoxikačním prostředkem. Je nezbytné udržovat dostatečný příjem tekutin.