S staranjem in pogostimi pozno nočnimi urami se naše vrečke pod očmi vse bolj povešajo. Ko se te vrečke pojavijo, se naš videz postopoma poslabša. Zato je bistveno, da v vsakdanjem življenju uporabljamo metode za zmanjšanje vrečk pod očmi. Nedavno smo ugotovili, da je masaža odličen pristop. Raziskajmo, katere predele je treba masirati za učinkovito zmanjšanje vrečk pod očmi.
Kje masirati za zmanjšanje vrečk pod očmi
Območje senčnic
Nežna koža okoli oči je še posebej občutljiva. Ko se to območje poveša ali se poslabša metabolizem, se hitro oblikujejo vrečke pod očmi. Masaža senčnic učinkovito spodbuja metabolizem in tako zmanjša vrečke pod očmi.
Masaža točke Yuyao
Nenormalno delovanje ledvic ali prekomerno uživanje vode lahko povzroči oteklost okoli oči. Masaža točke Yuyao v takih primerih spodbuja dreniranje in razstrupljanje okoli oči, učinkovito lajša oteklost in s tem zmanjšuje podočnjake.
Masaža točke Qīngmíng
Če imate suhe oči ali znake podočesnih vrečk, je priporočljivo nežno masirati točko Qīngmíng. Stimulacija te točke spodbuja presnovno aktivnost in zmanjša suhost in utrujenost oči. Redno masiranje tega območja tako pomaga ohranjati zdravje oči.
Masaža točke Chengqi
Glavni vzrok za vrečke pod očmi je pozno spanje, zaradi česar se melanin postopoma kopičijo okoli oči. Masaža točke Chengqi lahko razgradi ta melanin in tako odpravlja temne kolobarje.
Domača zdravila za temne kolobarje
Kompresija z medom
Najprej temeljito očistite obraz. Nanesite med na vato in ga nežno vtrite v predel pod očmi. Masirajte pet minut, nato pa sperite s hladno vodo, da zmanjšate oteklost.
Obkladek z vodo iz semen coix
Voda iz semen coix, bogata z železom, beljakovinami in drugimi hranili, se lahko nanese na obraz pred spanjem. To zmanjša oteklost, ki jo povzroča utrujenost ali pozno spanje, hkrati pa izboljša gladkost in mehkobo kože.
Kompres za oči iz čajnih vrečk
Čajno vrečko položite v zamrzovalnik, da se dobro ohladi. Zamrznjeno čajno vrečko nanesite neposredno na predel pod očmi. To postopoma zbledi obstoječe temne kolobarje in ponuja preprost način za zmanjšanje oteklosti pod očmi.