À medida que envelhecemos e passamos muitas noites em claro, as nossas bolsas nos olhos ficam cada vez mais flácidas. Quando essas bolsas aparecem, a nossa aparência se deteriora gradualmente. Portanto, é essencial adotar métodos para reduzir as bolsas nos olhos no dia a dia. Recentemente, descobrimos que a massagem é uma excelente abordagem para eliminar as bolsas nos olhos. Vamos explorar quais áreas massagear para esse fim.
Onde massajar para reduzir as bolsas nos olhos
Área das têmporas
A pele delicada ao redor dos olhos é particularmente vulnerável. Quando esta área fica flácida ou com o metabolismo comprometido, as bolsas nos olhos se formam facilmente. Massajar as têmporas estimula eficazmente a atividade metabólica, reduzindo assim as bolsas nos olhos.
Massajar o ponto Yuyao
O funcionamento anormal dos rins ou a ingestão excessiva de água podem causar inchaço à volta dos olhos. Massajar o ponto Yuyao nessas alturas promove a drenagem e a desintoxicação à volta dos olhos, aliviando eficazmente o inchaço e, assim, reduzindo as bolsas sob os olhos.
Massajar o ponto Qīngmíng
Se os seus olhos estiverem secos ou apresentarem sinais de bolsas, é aconselhável massajar suavemente o ponto Qīngmíng. Estimular este ponto aumenta a atividade metabólica e alivia a secura e a fadiga ocular. Massajar regularmente esta área ajuda a manter a saúde ocular.
Massajar o ponto Chengqi
Uma das principais causas das bolsas sob os olhos é ficar acordado até tarde, o que permite que a melanina se acumule gradualmente à volta dos olhos. Massajar o ponto Chengqi pode decompor essa melanina, eliminando, em última análise, as olheiras.
Remédios caseiros para olheiras
Compressa de mel
Comece por limpar bem o rosto. Aplique mel num disco de algodão e passe-o suavemente na área sob os olhos. Massageie durante cinco minutos antes de enxaguar com água fria para reduzir o inchaço.
Compressa de água de semente de coix
Rica em ferro, proteínas e outros nutrientes, a água de semente de coix pode ser aplicada no rosto antes de dormir. Isso alivia o inchaço causado pela fadiga ou noites sem dormir, ao mesmo tempo que melhora a suavidade e a maciez da pele.
Compressa de chá para os olhos
Coloque um saquinho de chá no congelador até ficar bem frio. Aplique o saquinho de chá congelado diretamente na área sob os olhos. Este método simples atenua gradualmente as olheiras existentes.