テレビでは、子供と父親の絆が非常に深い様子がよく映し出されます。多くの秘密を母親には話さず、父親だけに打ち明ける子供は、父親への信頼がより強い証拠です。もし子供が心の内を打ち明ける相手がいなければ、うつ病になりやすくなります。では、どのようにすれば子供から信頼される良い父親になれるのでしょうか？
1. 母親と一緒に子供の視界に入る。
なぜなら、赤ちゃんの成長初期の視野で最も多く目にするのは母親の顔だからです。赤ちゃんの記憶の中で、この顔はいつも優しい微笑みに満ちており、「この人」は常にタイミングよく様々なニーズを満たしてくれます。次第に、赤ちゃんは「この顔」「この人」に全幅の信頼を寄せるようになります。父親もここから始め、できるだけ母親と一緒に赤ちゃんを遊ばせてあげましょう。母親の指導のもとで赤ちゃんのニーズを満たすことも試みてください。時間が経つにつれ、赤ちゃんは父親への信頼を深めていきます。
2、できるだけ多く赤ちゃんを抱っこする。
なぜなら、赤ちゃんは大人に抱かれているときだけ安全を感じ、この安心感こそがあらゆる活動を行うための必要条件だからです。したがって、仕事がどんなに忙しくても、帰宅後どれほど疲れていても、赤ちゃんを起こして寝かしつけが大変になるかもしれないという悩みを恐れず、パパは家に帰ったらすぐに赤ちゃんを抱き上げ、手を軽く叩いたり優しく撫でたりしながら、簡単な遊びをしてあげましょう。そうすることで赤ちゃんは喜び、パパも赤ちゃんと遊ぶ中で疲れた心をリラックスさせることができます。頻繁な身体的接触は、赤ちゃんのパパへの信頼を深めます。
3、赤ちゃんとの「言葉による交流」を多く持つ。
動作や音など、あらゆる刺激が赤ちゃんとの交流手段となります。大人が話す声を聞いた赤ちゃんは、大人とコミュニケーションを取りたいという欲求が生まれ、この欲求こそが言語学習の原動力です。パパのママとは違う声は赤ちゃんを興奮させ、次第にその声に親しみを感じ、その声を発する人への愛着へとつながります。
児童発達心理学によれば、乳児が世界を理解するには必ず大人の「仲介」が必要であり、大人と交流しなければ心理的発達が正常に進みません。乳児の発達において母親が極めて重要な役割を果たすのは、母親が乳児のあらゆる生理的欲求を満たす存在であり、通常は乳児と外界をつなぐ「仲介者」でもあるからです。一方、父親が乳児に注ぐ時間は明らかに乏しいのが現状です。
父親は通常、精力の大半を仕事に注ぎ、せいぜい赤ちゃんのベッドのそばで少し遊ばせる程度で、抱きしめようとはほとんど考えない。帰宅時には子供が既に眠っていることも多く、父親はベッドのそばに寄り添ってじっと見つめるだけだ。父親の無頓着さが、自ら進んで赤ちゃんとの触れ合う機会を減らしているのだ。