Nenehno si prizadevamo razumeti svoje zdravje in raziskovati svoje telo na različne načine. Vendar pogosto spregledamo svoje fizično stanje. Notranji organi, kosti in kri v telesu ustrezajo zunanjim znakom, kot so fizična oblika in polt – tisto, kar je znotraj, se neizogibno kaže zunaj. Vitalnost čija in krvi je mogoče razbrati po kakovosti las.Nos vladajo pljuča, oči jetra, ustnice vranica, jezik srce in ušesa ledvice. Oblika ustreza qi, krvi, kostem, mesu, koži in jetrom. Tako se notranja vitalnost kaže zunaj. Kako lahko torej prepoznamo zdravje prek konice nosu?
Tradicionalna kitajska medicina nos opredeljuje kot najpomembnejši del vizualne diagnoze, s pregovorom: »Diagnoziraj zgoraj z opazovanjem nosu, preveri spodaj z pregledom trebuha.« To poudarja pomen nosu v vizualni oceni TCM.Barva nosu in kože okoli njega najbolj nazorno odraža telesne težave. Nos se nahaja na sredini obraza, njegov koren vpliva na srce in pljuča, njegov rob ustreza šestim fu organom, njegova osnova pa je povezana z reproduktivnim sistemom.
1. Rahlo potemnela konica nosu kaže na notranjo vlago
To pomeni, da se je v telesu nakopičila vlaga. Kaže se kot upor ledvičnega vode proti zemlji vranice.Kjer bi morala zemlja nadzorovati vodo, voda (ledvic) namesto tega prevlada nad zemljo (vranice), kar omogoča razmnoževanje vlage. Posledično se barva organa ledvic kaže na obrazu. 2. Puhasti na konici nosu kažejo na prekomerno vročino v želodcu. Aken na konici nosu so pogosto povezani s prekomerno vročino v želodcu, kar je pomemben znak slabe prebave in vročine v želodcu.Za hitro rešitev je poleg lokalnega zdravljenja aken treba dati prednost notranji uravnavi telesa. 3. Vijolično-rdeč nosni konček kaže na povišan krvni tlak Rdečkast ali vijoličast nosni konček lahko kaže na visok krvni tlak ali prekomeren vnos soli in alkohola. Zato je treba v vsakdanji prehrani zmanjšati vnos soli, prenehati kaditi, omejiti alkohol, dajati prednost lahki hrani in ohranjati redne navade.
4. Luščenje kože na konici nosu kaže na prekomerno spolno aktivnost
Nenadna pojava rozacee na konici nosu kaže na zastoj toplote in zastoj krvi v pljučih in želodcu. To je opozorilo, da se moška spolna funkcija slabša in je potrebna pozornost. Temna, suha in luščena konica nosu pa kaže na prekomerno razvajanje, pri katerem je telo izčrpalo preveč telesnih tekočin in vitalne energije.
5. Puhasti na konici nosu kažejo na težave s prebavnim sistemom
Puhasti, ki se pojavijo na nosu, so pogosto povezani s težavami s prebavnim sistemom. Uživanje hrane, kot so banane in sladki krompir, za ohranjanje zdravja prebavnega trakta lahko prepreči prebavne motnje.
6. Rdeča konica nosu kaže na slabo delovanje jeter
Nenadno rdečenje konice nosu kaže, da so vaša jetra preobremenjena. Pri prekomernem uživanju alkohola telo zadržuje kri v jetrih, da bi presnovilo alkohol, kar povzroči razširitev krvnih žil in rdečenje nosu. Zato je zmerno uživanje alkohola ključnega pomena.